오늘도 반드시 살아남는다

프롤로그 당신의 건강와 안전을 기원하며 4

1장 교통수단
급발진 차에서 살아 나오는 방법 12
2차 교통사고를 예방하는 방법 14
물에 빠진 차에서 탈출하는 방법 16
물에 잠기는 버스에서 탈출하는 방법 18
비행기 사고에서 살아남는 방법(육지 추락) 20
비행기 사고에서 살아남는 방법(바다 추락) 22
비행 중 문 열림 대처 방법 24
기우는 배에서 살아 나오는 방법 26
지하철 화재 대처 방법 28

2장 건강과 감염
돌발성 난청 대처 방법 32
광견병 대처 방법 34
기생충 감염 대처 방법 36
여름철 말라리아 대처 방법 38
뇌졸중 초기를 알아채는 방법 40
119 안전 신고 센터 안심 콜 서비스 42

3장 동물
개 공격 대처 방법 46
야생 멧돼지 공격 대처 방법 48
귓속에 바퀴벌레가 들어갔을 시 대처 방법 50
독사에게 물렸을 시 생존 방법 52
말벌 공격 대처 방법 54
해파리 쏘임 대처 방법 56

4장 자연재해와 재난
백두산 폭발 시 생존 방법 1 60
백두산 폭발 시 생존 방법 2 62
지진 대처 방법 64
싱크홀에 빠졌을 시 생존 방법 66
이안류 대처 방법 68
도로 침수 대처 방법 70

5장 일상 사고
화재 대처 방법 74
엘리베이터 추락 시 생존 방법 76
압사 대처 방법 78
손가락이 잘렸을 시 생존 방법 80
쥐가 났을 시 푸는 방법 82
잠긴 문을 여는 방법 84
날카로운 물체에 눈이 찔렸을 시 대처 방법 86
전기에 감전됐을 시 대처 방법 88
이가 빠졌을 시 대처 방법 90
눈에 순간접착제가 들어갔을 시 대처 방법 92
화상을 입었을 시 대처 방법 94
안전한 락스 사용 방법 96
발암 물질 곰팡이 대처 방법 98
불법 촬영 카메라를 찾는 방법 100

6장 범죄, 테러, 전쟁
핵 폭발 대처 방법 104
칼에 찔렸을 시 생존 방법 106
칼부림 대처 방법 108
불법 택시에 탑승했을 시 대처 방법 110
납치 대처 방법 112
구조 수신호 알아채는 방법 114

실제로 영상을 본 덕분에 목숨을 구했다는 후기를 들으며 ‘세상에 수많은 일이 있지만 누군가의 생명을 구할 수 있다면 이보다 더 의미 있는 일이 있을까?’라는 생각이 들었습니다’ 그래서 더욱 정확한 정보를 전달하기 위해 지금도 부지런히 노력 중입니다.
- 당신의 건강과 안전을 기원하며

비상 착륙 후, 목숨을 건졌다 해도 더 위험한 것은 충돌과 동시에 발생하는 화재입니다. 이때 탈출의 골든 타임은 90초입니다. 90초가 지나면 비행기 내부에 산소가 급속도로 공급되며, 순식간에 기내가 화염에 휩싸이게 됩니다. 실제 승무원들도 ‘골든 타임 90초’를 기준으로 비상시 탈출 훈련을 합니다.
- 비행기 사고에서 살아남는 방법(육지 추락)

갑자기 대화 소리가 들리지 않아 병원으로 달려가지만, 결국 한쪽 청력을 잃고 마는 경우가 있습니다. 청력을 앗아가는 ‘돌발성 난청’입니다. 더 무서운 건 발생 원인이 밝혀지지 않았고, 예방법조차 없다는 겁니다. 다행인 것은 전조 증상이 나타나므로 증상 발생 시 병원에서 약물 치료를 받으면 청력을 지킬 수 있습니다. 다만 이 신호를 놓치면 평생 소리를 못 듣습니다. 두 가지 대표 증상을 기억하세요.
- 돌발성 난청 대처 방법