아이의 건강한 리듬 생활

들어가기 전에

1장 리듬에 의한 반복, 리듬 생활
리듬 생활에 대하여
리듬 생활은 박자 생활이 아니다
일상 관찰하기
‘넣고 빼기’로 점철된 삶
아이의 리듬 생활을 만들어 줄 때 부모는 한결 여유롭다
자연의 생명 리듬 - 하루, 일 년, 사계절
인간의 생명 리듬 - 호흡
아이의 감정 리듬
아이의 감정을 억압하지 않는다
감정 표현 - 의지, 감정, 사고의 선순환

2장 루돌프 슈타이너의 전인교육
자신이 원하는 것을 알고 그것을 스스로 할 줄 아는 것
인간을 이루는 세 가지 구성체
육체, 영혼, 정신의 조화로운 성장

3장 유익한 반복 해로운 반복
리듬에 의한 반복이 주는 감정적 치유
육체적 반복에 의해 갖게 되는 정신력
유익한 반복 활동과 해로운 반복 활동
습관은 기술 익히기
실수의 반복은 실수를 사라지게 한다

4장 몰입과 집중
베이비부머 세대와 에코 세대
자연스러운 몰입
인위적인 몰입
중독된 무의식적 행동 - 모든 물꼬는 부모가 튼다
몰입과 집중

5장 심심할 권리
리듬 생활로 넣으면 좋은 심심한 시간
쉬는 시간이 반복적으로 필요한 이유
방학
쉴 줄 모른다는 것은 무절제와 자기 방치

6장 가정 내에서의 리듬 생활
편식을 고치는 리듬 생활
약속을 번복하는 것은 부모의 권위를 잃는 것
선행 학습 - 선행보다 실수를 통해 성숙의 길로
함께 있다는 의미
아기 띠를 맬 때 한 번 더 생각해 볼 문제
내 유년 시절의 리듬 생활

7장 가정 밖에서의 리듬 생활
집 안에서의 모습과 집 밖에서의 모습이 다른 아이
자립을 강요받는 아이들
학원으로 내몰리는 아이들
사교성에 대하여
관계에 대한 신뢰
사례 - 어린이집의 리듬 생활

8장 배운다는 것 - 넘어졌다 일어서기의 반복
도전을 꺼리는 아이들
좌절과 성취의 반복

결론
세상에 대한 신뢰
자존감과 행복감
건강

에필로그
감사의 글

'리듬'은 같은 형태가 반복되는 것입니다.