텃밭채소로 누구나 만드는 부엌 화장품

Ⅰ. 피부 관리
[클렌징]
참기름 클렌징/ 꿀 클렌징/ 베이킹 소다 클렌징

[세안]
녹차 세안/ 소금 세안/ 식초 세안/ 베이킹 소다 세안/ 달걀흰자 세안/ 벌꿀 세안/ 쌀뜨물 세안/ 쌀겨 세안

[스크럽]
흑설탕 스크럽/ 베이킹 소다 스크럽/ 쌀겨 스크럽/ 녹차 스크럽/ 팥 스크럽/ 소금 스크럽/ 귤껍질 스크럽/ 콩가루 스크럽

[팩]
녹차(말차) 팩/ 벌꿀 팩/ 사과 팩/ 포도 팩/ 흑설탕 팩/ 귤과 귤껍질 팩/ 달걀노른자 팩/ 당근 팩/ 우엉 팩/ 다시마 팩/ 양배추 팩/ 브로콜리 팩/ 양파 팩/ 감자 팩/ 시금치 팩/ 파슬리 팩/ 참기름 팩/ 요구르트 팩/ 수박 팩/ 소금 누룩 팩/ 술지게미 팩

[화장수]
수세미 화장수/ 유자 씨앗 화장수/ 달걀 얇은 막 화장수/ 알로에 화장수/ 녹차 화장수/ 청주 화장수/ 간수 화장수/ 목초액 화장수/ 무 화장수/ 오이 화장수/ 양파 껍질 화장수/ 사과 껍질 화장수

[로션 ․ 에센스 ․ 크림]
심플 로션/ 식물성 유화 왁스 로션/ 알로에 에센스/ 레몬(유자) 벌꿀 에센스/ 유자 씨앗 에센스/ 밀랍 크림/ 바셀린 크림

Ⅱ. 그 밖의 관리
[입욕제]
생강 목욕/ 녹차 목욕/ 소금 목욕/ 청주 목욕/ 베이킹 소다 목욕/ 베이킹 소다 발포 입욕제/ 식초 목욕/ 무청 목욕/ 차조기 목욕/ 귤껍질 목욕/ 유자 껍질 목욕/ 허브 목욕/ 표고버섯 목욕/ 쑥갓 목욕/ 쑥 목욕/ 삼백초 목욕

[모발 관리]
대두 삶은 물 샴푸/ 쌀뜨물&면 삶은 물 샴푸/ 소금 샴푸/ 베이킹 소다 샴푸/ 감자 전분 드라이 샴푸/ 식초 린스/ 녹차 린스/ 시금치 삶은 물 린스/ 벌꿀 헤어 팩/ 흑설탕 헤어 팩/ 젤라틴 헤어 젤/ 생강 헤어 에센스/ 귤껍질 헤어 로션/ 알로에 헤어 로션

[몸 관리]
레몬(유자)마사지/ 귤껍질 마사지/ 사과 껍질 마사지/ 베이킹 소다 바디 스크럽/ 흑설탕 바디 스크럽/ 소금 바디 스크럽/ 녹차 바디 스크럽/ 쌀겨 케어/ 수세미 스펀지/ 참기름 오일
[방취제]
명반 탈취 스프레이/ 생강 탈취 스프레이/ 식초 탈취 스프레이/ 녹차 탈취 스프레이/ 베이킹 소다 땀 억제 파우더/ 감자 전분 탈취 파우더

[구강 관리]
가지 치약/ 베이킹 소다 치약/ 베이킹 소다 구강 세정제/ 녹차 치약, 구강 세정제/ 소주 구강 세정제/ 식초 양칫물

[입술 관리]
벌꿀 립 케어/ 밀랍 립크림

[방충제]
목초액 방충 스프레이/ 식초 방충 스프레이/ 소주 방충 스프레이/ 귤껍질 모기향/ 가려움을 진정시키는 크림

[칼럼]
수제 화장품 기초 지식/ 식물 진액 추출 방법/ 운동과 미용/ 수면과 미용/ 식사와 미용

이 책에서는 할머니의 지혜로부터 배울 수 있을 법한 소박하고 건강한 화장품 만드는 방법이 실려 있습니다. 부엌에서 요리를 하다가 남은 자투리 식재료로 직접 화장품을 만드는 방법을 알려 주고 있기 때문에 화장품 재료가 무엇인지 알 수 있어 안심하고 사용할 수 있고 피부에 자극이 적으며, 비용 또한 거의 들지 않는다는 장점이 있습니다. _ 옮긴이의 글 중에서