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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 20대의 자기계발
· ISBN : 9791195871605
· 쪽수 : 324쪽
책 소개
목차
프롤로그 _청춘의 질문은 항상 옳다, 청춘문답!
첫 번째 질문, 나 _나는 누구인가
나에 대한 질문
내 자신을 어떻게 인지하는가
나의 기준은 어디에서 왔는가
어떻게 마음껏 나를 표현할 수 있는가
어떻게 나의 선택을 용기 있게 할 수 있는가
내가 무얼 좋아하는지 어떻게 아는가
내 자신의 모습이 싫은데 어떻게 하나
자신을 찾는 첫걸음은 어떻게 내딛는가
Q&A 1 _나를 행복하게 하는 것이 무엇인지 아는 것
Q&A 2 _가장 이기적인 선택이 가장 이타적인 선택
Q&A 3 _잃을 것을 명확하게 정의 내려라
Q&A 4 _내가 잘할 수 있는 것을 찾는 방법
Q&A 5 _회사에서 나오기 전에 꼭 질문해야 하는 것
Q&A 6 _1년은 의미를 찾는 최소의 기간
두 번째 질문, 꿈 _꿈은 어떻게 찾아야 하나
꿈에 대한 질문
꿈이란 무엇인가
꿈은 꼭 가져야 하나
어떤 꿈이 진짜 꿈인가
어떻게 꿈을 찾을 수 있나
어떻게 꿈을 이룰 수 있나
꿈을 못 이루면 어떻게 하나
어떤 꿈이 좋은 꿈인가
Q&A1 _주변의 반대는 오히려 꿈을 증명하는 기회
Q&A2 _강연은 지루하고 재미없다는 편견을 비틀다
Q&A3 _현재에 충실하면서 다른 꿈을 생각한다
Q&A4 _독서, 여행, 영어, 연애를 종교처럼
Q&A5 _자기 논리의 주인이 되라
Q&A6 _자신이 할 수 있는 것과 없는 것을 분리하라
세 번째 질문, 사랑 _누구를 어떻게 사랑해야 하나
사랑에 대한 질문
진짜 사랑은 무엇인가
나는 정말 사랑하는가
어떻게 하면 사랑할 수 있나
누구를 사랑해야 하나
사랑하는 사람을 어떻게 찾을 수 있나
짝사랑은 이루어질까
이제 막 이루어진 사랑은
이별은 어떻게
Q&A1 _짝사랑이라서 더 아름답다
Q&A2 _사랑의 결과는 스스로 감내해야
Q&A3 _창의적인 사랑법이 강렬한 추억으로 남는다
Q&A4 _사랑을 오래 지키려면 공통의 관심사를 가져라
Q&A5 _타인의 사랑법보다는 자신만의 사랑법을 찾아라
네 번째 질문, 성장 _바른 성장이란 무엇일까
성장에 대한 질문
성장이 꼭 필요한가
어떤 성장을 해야 하나
어느 방향으로 성장해야 하나
어떻게 성장할 수 있나
어디까지 성장할 수 있나
Q&A1 _자존감은 자신의 온전함에서 높아진다
Q&A2 _나만의 기준을 정하고 나아가라
Q&A3 _삶의 경험은 목적인 동시에 수단
Q&A4 _진짜 하고 싶은 것을 찾아라
Q&A5 _슬럼프가 오면 슬럼프의 끝까지 가라
Q&A6 _건강한 아픔을 즐겨라
다섯 번째 질문, 성공 _성공이란 무엇인가
성공에 대한 질문
왜 성공해야 하나
성공이란 무엇인가
진짜 성공이란 무엇인가
어떻게 성공할 수 있나
Q&A1 _열 번 실패하면 한 번 성공한다
Q&A2 _실패를 온전히 받아들여라
Q&A3 _실패의 원인을 내부에서 찾아야 성장한다
Q&A4 _작은 성공 기준을 만들어라
Q&A5 _모방에서 시작해 점점 자기만의 방법을 찾아라
Q&A6 _시대를 예측하기보다 그냥 좋아하는 일을 하라
여섯 번째 질문, 일 _어떻게 일할 것인가
일에 대한 질문
나의 천직을 어떻게 찾나
어떤 직장에 가야 하나
미래에는 어떤 일을 해야 할까
어떻게 하면 일을 잘할 수 있나
재미없는 일은 어떻게 해야 하나
잘하는 일을 해야 하나, 좋아하는 일을 해야 하나
Q&A1 _슬럼프, 인정하고 받아들여라
Q&A2 _첫발을 내디딜 때는 앞에만 집중하라
Q&A3 _이직하기 전에 먼저 자신의 핵심 가치를 물어라
Q&A4 _강연을 듣는 사람 중 변화하는 사람은 5퍼센트
Q&A5 _진짜 현명한 판단은 단점도 같이 보는 것
Q&A6 _통찰의 근원은 사랑과 고통
일곱 번째 질문, 사람 _인간관계는 어떻게 맺을 것인가
사람에 대한 질문
어떤 사람을 만나야 하나
어떻게 사람의 마음을 얻나
불편한 사람과 어떻게 해야 하나
믿었던 사람에게 배신당하면 어떻게 하나
어떻게 내 사람을 알아보고 만들 것인가
인맥 관리 어떻게 하나
Q&A1 _관리할 필요가 없는 친구가 깊고 진한 친구다
Q&A2 _공적 관계의 프레임을 깨고 사적 관계로
Q&A3 _거창하지 않지만 돈으로 환산할 수 없는 선물
Q&A4 _자연스럽게 다가서라
Q&A5 _관계에 문제가 생기면 그 순간 풀어라
Q&A6 _모임은 친구 관계를 오래 유지하는 방법
Q&A7 _일단이 보이면 일장을 생각하라
Q&A8 _관계의 진전은 가치의 주고받음에서
여덟 번째 질문, 행복 _행복이란 무엇인가
행복에 대한 질문
행복이란 무엇인가
우리는 왜 행복하지 않을까
얼마나 성공하면 행복해질까
행복은 어디에서 오나
어떻게 하면 행복을 느낄 수 있나
Q&A1 - 열등감을 느끼지 않을 만큼은 성공해야 한다
Q&A2 - 모든 걸 말할 필요는 없다
Q&A3 - 문명의 이기의 노예가 되지 말라
에필로그 _가슴을 뛰게 한 모험, 세상을 바꾼다는 것!
저자소개
책속에서
자신을 설명할 때 자신이 가지고 있거나 소속된 환경을 드러내지 않고 소개하는 연습을 하는 게 중요합니다. 자신을 그렇게 소개하면 자신 에 대한 진정한 가치를 발견하게 됩니다. 내 앞에 있는 수식어 다 떼어 내고 진짜 내가 좋아하는 게 무엇이고, 진짜 나를 설명할 수 있는 속성이 무엇인지 설명할 수 있어야 합니다. 그 속성이 사회에서 인정받든지 안 받든 지 중요하지 않습니다. 일단 자기소개를 새롭게 구성해 보고 거기에서 출 발하는 거예요. 그것이 바로 자신의 있는 모습 그대로를 인정하고 인지하는 첫 번째 단계입니다.
첫 번째 질문, “나, 나는 누구인가” 중에
원래 목표한 직업을 갖지 못하면 꿈이 꺾인 것 같고, 그런 상태가 계속되면 좌절에서 벗어나지 못합니다. 사실 꿈의 본질을 살펴보면 오히려 직업이나 직장과 무관하다는 것을 알 수 있습니다. 한국인의 꿈은 be로 귀결되는 경우가 굉장히 많아요. 그래 서 한 번쯤 do와 have도 생각해 볼 필요가 있습니다. 나의 do 꿈과 나의 have 꿈은 무엇일까? 나는 무엇을 하고 싶고, 무엇을 가지고 싶은가? 나 의 꿈을 be, do, have 세 가지 영역으로 구분하여 무엇을 가장 이루고 싶은지 자신에게 질문해 보세요. 여기서 자신의 꿈을 명료하게 정의 내릴 수 있습니다. 여러분이 한국 사회에서 얻은 꿈의 정의를 뒤집어 볼 필요가 있어요. 그때 비로소 직업이나 직장의 영역으로 한정된 be의 꿈에서 벗어나 게 됩니다.
두 번째 질문, “꿈, 꿈은 어떻게 찾아야 하나” 중에
그래서 사랑에는 한 가지 조건이 더 붙습니다. 적극적 관심이 있다면, 그 적극적 관심으로 상대방을 생명력 넘치게 해야 합니다. 그때만이 사랑한다고 말할 수 있습니다. 진짜 사랑은 자신의 생명을 내어 줌으로써 타인을 풍요롭게 만들고, 자신의 생동감을 고양해서 상대의 생동감을 높이는 것입니다. 그래서 내가 사랑받는다는 느낌이 아니라 내가 사랑하는 사람들이 더 행복하고 성장하고 잘됐으면 좋겠다는 갈망이 진짜 사랑이라고 할 수 있습니다. 성숙하지 않은 사랑은 집착으로 기울어집니다. 집착은 상대방의 감정을 상하게 하는 파괴력을 가지는 게 문제입니다.
세 번째 질문, “사랑, 사랑은 어떻게 찾아야 하나” 중에
결국 행복의 반대는 불행이 아니에요. 사랑의 반대가 증오가 아니라 무관심인 것처럼, 행복의 반대는 불행이 아니라 행복하지 않은 상태입니다. 우리는 행복하기 위해 태어났습니다. 그런데 삶 속에서 행복하지 않으면 행복의 반대 상태에 놓여 있는 것입니다. 그래서 큰 행복보다 일상의 작은 행복의 순간들을 많이 만들면서 행복한 사람이 되고자 하는 전환이 필요합니다.
내가 일상에서 느끼는 소중한 행복의 순간들을 많이 만드세요. 커피 마시는 걸 좋아한다면 커피를 많이 마시고, 친구와 수다 떠는 걸 좋아한다면 친구를 자주 만나서 수다를 떨고요. 뮤지컬 감상으로 행복해진다면 돈을 아끼지 말고 티케팅하여 자주 관람하세요. 그렇게 좋아하는 일을 하는 순간 을 많이 만드세요. 행복한 삶에 들어가 있는 자신을 발견하게 될 것입니다.
여덟 번째 질문, “행복, 행복이란 무엇인가” 중에