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책 정보
· 제목 : 팔괘장 5 : 유신장 
· 분류 : 전자책 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9791196512354
· 출판일 : 2018-11-10
· 분류 : 전자책 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9791196512354
· 출판일 : 2018-11-10
목차
팔괘장 5 ? 유신장
저자 소개
목차
1장. 유신장이란?
2장. 동작설명
시작 자세(기세)
1장
2장
3장
4장
5장
6장
7장
8장
끝내기 자세(수세)
3장. 기술설명
몸이 물속에서 움직이듯이
허리와 단전을 단련하는데 목적이 있다
동작을 할 수 있으면 정신도 바뀐다
아무리 복잡한 동작도 똑같이 반대로 한다
원을 3보로 도는 연습
돌면서 하면 동작이 보이지 않는다
저자소개
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