슬기로운 미니멀 라이프

프롤로그

1부 게으르고 싶어 미니멀 하는 여자가 살림하는 집
1. 우리집 변천사
∥작아도 있을 건 다 있던 신혼집 - 22평 …18
∥식구가 늘었으니 짐도 늘고 집도 넓게! - 34평 …19
∥많은 짐을 다 채워 넣은 작은 집 - 22평 …21
∥팬트리와 베란다 없는 올 확장 우리집 - 31평 …24

2. 우리의 새집 인테리어
∥필요 없는 주방 아일랜드 철거 …26
∥조명으로 커피숍 기분 내기 …28
∥도배로 분위기 교체 …28

3. 하루의 시작과 끝을 함께하는 현관
∥첫인상이 모든 것을 말해준다 …31
∥신발장엔 꼭 필요한 신발만! …33
∥우리집 펜트리 역할을 하는 신발장 …38

4. 다 되는 공간 거실
∥공간은 넓게, 산만하지 않게, 집중력 있게 …39
∥꼭 필요한 미니멀 가구, 소파 …44
∥집 안의 교실, 원형 테이블 …47
∥관리할 장소 최소화하기 …47

5. 사용하는 물건만 있는 욕실
∥건식으로 사용 중인 안방 화장실 …49
∥가족 모두가 사용하는 거실 화장실 …52
∥늘 깨끗한 화장실 컨디션 유지 비법 …53

6. 마무리가 좋아야 시작이 좋은 주방
∥시작보다 마감이 중요한 주방 …55
∥조리도구는 2개씩! …57
∥냉장고의 변신은 무죄 …60
∥자주 사용하는 식기를 넣어두는 하부장 …61
∥우리집 상부장 …62
∥사용 빈도가 낮은 식기를 보관하는 상부장 1 …63
∥컵을 보관하는 상부장 2 …64
∥반찬통을 보관하는 상부장 3 …65
∥오븐레인지 위의 상부장 4 …67

7. 단정하게 그리고 주인 마음대로 아이들 방
∥아이들 물건은 아이들 방에 …69
∥아이들 장난감 수납함 …71
∥우리집 맥시멈 = 아이 책장 …72
∥아이 방이 꼭 필요할까? …74

8. 리조트처럼 간결한 안방
∥리조트 같은 편안함 …76
∥화이트 침구를 고르는 이유 …77
∥모든 옷은 안방으로 …78
∥키와 사용 빈도에 맞춘 서랍장 …80
∥화장품 미니멀 …80
∥좁은 드레스룸 최대치로 활용하기 …82
∥우리집 대피공간은 계절 옷 보관 중 …84

9. 엄마의 꿈이 자라는 홈 오피스
∥엄마의 홈 오피스 탄생 …86
∥나만의 공간이 주는 의미 …87
∥책상 배치는 문을 바라보게 …89
∥도서관 대여 책을 두는 공간 …90
∥필요한 곳에 물건 두기…91
∥운동복은 홈 오피스에!…92

10. 우리집 수납의 숨은 공신
∥건조기가 있는 안방 베란다 …94
∥활용도 만점의 넓은 세탁실 …96
∥계절과 상황에 맞게 사용하는 실외기실 …98

2부 집안일 쉽게 하는 나만의 살림 루틴
1. 비움에 관한 나만의 생존 미니멀
∥천천히, 그리고 확실하게 비우기 …102
∥아침 루틴, 등원 전 청소 끝내기 …104
∥등교 준비는 스스로, 행거와 옷걸이 활용 …105
∥아이들 물건은 손이 잘 닿는 위치에 …107

2. 주방 살림 루틴
∥위생과 직결된 주방 정리 …110
∥종류별로 보관한 주방 양념 …111
∥자연 환기가 가능한 주방 창 …112
∥주방용품 등을 보관하는 하부장 …113
∥싱크대 아래 보관하는 주방 청소 도구 …117
∥알뜰하게 소비하는 방법, 소분(小分) …119
∥우리집 반찬 용기 …120
∥쓰레기통 없는 집 …122
∥고무장갑과 행주 …123
∥냉파 후 주방 청소 …123
∥주방 찌든 때 없애기 …124

3. 정리정돈이란 물건의 자리를 정해주는 일
∥종이가방을 넣은 신발장 …128
∥물건은 늘 있던 그 자리에! …129
∥우산은 사람 수 만큼만 …130
∥보기 예쁜 정리만 정리가 아니다 …133

4. 10분 만에 화장실 청소 끝내기
∥힌트는 공중부양 …135
∥우리집 화장실 슬리퍼 …136
∥청소도구 보관법 …137
∥바가지, 스쿼지, 바구니 삼총사 …138

5. 허용하는 공간과 시간
?∥각 잡히지 않아도 괜찮아! …140
∥지금은 어질러도 괜찮아! …143

6. 재료준비만 되어 있으면 요리는 10분 컷!
∥자투리 채소 보관과 요리 …145
∥요리 10분 컷 …146
∥우리집 조식은 호텔 느낌 …147
∥나를 대접하는 느낌으로 혼밥 …149
∥주중/주말 살림 루틴 …150

3부 라이프가 미니멀이 되다
1. 밀도 있는 살림하기
∥시간을 벌어다 준 미니멀 라이프 …154
∥5분만 해보자! …156
∥‘나’라는 금광 캐기 …157

2. 나를 돕는 살림하기
∥집 돌보기와 나 돌보기 …161
∥주부 9단으로 만들어 주는 꼼수 살림 …165
∥나를 돕는 사람은 ‘나’ …167

3. 슬기로운 살림하기
∥모든 일에는 지혜가 필요하다 …172
∥빨래 스트레스를 날려버린 건조기 …173
∥남편 대신 설거지 중인 식기세척기 …174
∥로봇 청소기 이모님 …175
∥남편에게 살림 외주주기 …175

4. 지갑도 미니멀이 되다니
∥마이너스에서 플러스로 …179
∥필요한 카드만 최소한으로! …181

5. 식비 다이어트
∥쇼핑욕은 식재료로 플렉스 …182
∥그때그때 사서 소진하기 …185
∥식재료 파악에 용이한 냉장고 파먹기 …186
∥우리집 매주 식단표 …187
∥있을 건 다 있는 냉장실 …190

6. 보험 다이어트
∥자신의 보험 내역을 알아보자 …193
∥보험을 드는 마인드 …195
∥피하지 말고 즐겨라 …196
∥갈아타느냐 다이어트냐 …197
∥모든 선택은 나에게! 책임도 나에게! …197
∥두려움을 극복해야 올바른 판단이 가능하다 …198

7. 쇼핑 다이어트
∥물욕은 다스리는 것이 아니다 …199
∥신용카드 대신 체크카드로 …200
∥미리 사지 않기 …201

8. 지구를 돕는 미니멀 라이프
∥쓰레기 줄이기보다 에너지 줄이기 …203
∥목욕 후 모아진 물은 욕실 청소용으로 …204
∥잠깐의 불편함으로 에너지 절약 …206
∥미루지 않는 습관 …207
∥관리비 내역 확인하기 …208
∥우리집 친환경 주방용품 …209
∥물건은 깨끗하게 오래도록 사용하기 …210
∥여러 번 재사용이 가능한 비닐봉투 …212
∥편의점과 소포장 문제 …214
∥빈 용기를 내미는 용기 …215
∥리필용과 대용량 제품 …217
∥먹을 만큼만 요리하기 …219

에필로그 …220

나는 전용 22평, 실평수 18평인 15년 넘은 오래된 아파트에서 신혼생활을 시작했다.