니 맘대로 해도 괜찮아!

프롤로그
이다음에 어른이 되면 나는 행복하게 살아갈 수 있을까?

CHAPTER 1 마음으로 하는 소통

01 마음과 마음의 연결
02 행복의 열쇠 ‘친밀한 마음’
03 마음의 연결고리 ‘감정’
04 마음의 발견 ‘공감’

CHAPTER 2 과거와 현재의 연결

01 행복 배달부 ‘양방향 소통’
02 소통에 간여하는 기억들
03 소통의 조건
04 소통을 이끄는 관계 경험

CHAPTER 3 관계 내비게이션

01 내장된 관계 정보
02 성격과 기질의 차이
03 마음의 도로 ‘심리기질’
04 행동에서 작용하는 시스템
05 일상에서 작용하는 시스템
06 시스템의 오작동

CHAPTER 4 움직이는 형상(形象)

01 행동의 안내자 ‘시각화’
02 마음속의 움직씨
03 마음 밖의 움직씨
04 참자기 ‘지기(知己)-개성화’
05 삶을 이끌어 가는 심리기질
06 ‘PRIS’ 심리기질
07 ‘PRIS’ 심리기질의 발현 방식
08 ‘다름’

CHAPTER 5 사랑과 갈등

01 세상의 빛
02 사랑의 호혜관계
03 마음 안팎의 갈등
04 욕구와 요구의 충돌
05 부정적 경험의 표현 ‘갈등’

CHAPTER 6 금상첨화

01 속마음의 설계도
02 다양하게 나타나는 신토불이 심리기질
03 동극기질과 상극기질
04 동극기질과 상극기질의 활용
05 이해를 넘어 협력으로

‘타고난 소통 방식’은 심리기질의 특성에서 발현하는 소통의 루틴입니다. 타고난 소통 방식이기에 특별히 더 좋은 유형은 없으며, 장단점은 더더욱 없습니다. 그냥 우리는 모두 다릅니다. 단지 그 당시 처한 심리적 환경에 따라 자기에게 유익하면 좋게 보이기도 하고, 자기에게 불리하면 부족하게 보이기도 합니다. ‘괜히 줬던 것도 뺏고 싶은 놈’, 전생에 원수 같은 놈‘이라고 이유 없이 불편감을 느끼는 사람이 있다면, 이는 필시 상극기질의 특성이 무의식적으로 작용하는 현상입니다. 비록 부모와 자녀 사이라 할지라도 말입니다.