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사실은 살고 싶었다

사실은 살고 싶었다

이자영 (지은이)
보노로
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사실은 살고 싶었다
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 사실은 살고 싶었다 
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9791198626721
· 쪽수 : 112쪽
· 출판일 : 2024-05-01

목차

prologue 01 삶과 죽음의 경계에서 나를 알아간다는 것
prologue 02 삶의 자취
치료의 시작
셀프 방임
질병 휴직
감정의 차단과 치료 관계
마포대교
내 존재와 의미
반항심
저를 포기해주세요
공공기관 퇴사
정신병원에서 쫓겨난 날
어둠 속 빛나는 가로등
대학병원으로 향하다
상담자의 부탁
사실은 저를 포기 안 하셨으면 좋겠어요
마음은 좀 어때요?
평생을 절룩거릴 아이
우리가 공유하는 상담의 목표
제가 찾는 게 정답이 될 것 같아요
시지프스 신화
선생님이 미워요
산다는 것과 살아내는 것 사이에서의 줄타기
파도에 스러지는 모래성
저는 절대 안 나아질 거예요
어두운 터널의 끝에는

epilogue 사실은 살고 싶었다
작가의 말

저자소개

이자영 (지은이)    정보 더보기
살려고, 노력하는 중입니다. 중증 우울증을 치료하며 겪었던 다양한 경험과 감정에 대해 씁니다. 규정된 삶보다는 나의 삶을 살아가고 있습니다. 그 무엇이든 ‘나’로 돌아오는 걸 알고 있으니까요. 삶은 벅차지만 제 따뜻한 위로가 누군가에게 닿길 바랍니다.
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책속에서

여전히 나는 내 감정을 차단하는 것에 익숙하다. 그럼에도, 요즘은 가끔 궁금해진다. 타인을 믿고 내 감정을 솔직히 얘기하며 사는 삶은 어떨까?
나도 가보지 못한 길로 용기 있게 한 발을 내디뎌도 될까?


그러니까 나는 한 걸음 더 나아가기로 했다. 나의 감정을 온전히 받아들이고 인정해 보기로 했다. 이 결심은 나의 치료 과정에서 큰 전환점이 되었다.


그 끝에 무엇이 있든, 터널을 걸어가는 그 순간의 소중함을 느끼길 바란다. 나는 혼자가 아니다.


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