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아메리칸 선명상 : 통찰

아메리칸 선명상 : 통찰

영화(지은이), 현안(옮긴이)
위앙북스
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아메리칸 선명상 : 통찰
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 아메리칸 선명상 : 통찰 
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 불교 > 불교명상/수행
· ISBN : 9791198775528
· 쪽수 : 318쪽
· 출판일 : 2025-12-11

책 소개

《영화스님의 선명상》의 후속편으로, 선명상의 실제 지침과 문답을 통해 현대인의 고통과 스트레스에 대처하는 법을 밝히고, 그 속에서 인내와 통찰을 체득하는 길을 안내한다. 마음챙김만으로 한계를 느낀 명상가,...
《영화스님의 선명상》의 후속편으로, 선명상의 실제 지침과 문답을 통해 현대인의 고통과 스트레스에 대처하는 법을 밝히고, 그 속에서 인내와 통찰을 체득하는 길을 안내한다. 마음챙김만으로 한계를 느낀 명상가, 분노와 불안에 시달리는 직장인, 그리고 더 높은 선정과 지혜를 구하는 모두를 위한 책이다.

목차

들어가며 23

1. 매일 명상해야 합니다 29
2. 기본으로 돌아가기 33
3. 명상과 스트레스 감소 41
4. 왜 수업에 와야 할까? 46
5. 명상과 치유 51
6. 고통 없이는 얻는 것도 없다 55
7. 그냥 지켜보세요 60
8. 탐욕 조절 65
9. 분노 다스리기 68
10. 무명 72
11. 삼매에 대하여 더 자세히 76
12. 분별심을 멈추세요 81
13. 분별이 멈추었을 때 87
14. 왜 선지식인가? 91
15. 선지식을 알아보는 방법 95
16. 선지식이 가르치는 방법 102
17. 선지식을 얻는 방법 111
18. 이와 사 : 이치와 현상 118
19. 선(善) 124
20. 지혜의 본성 129
21. 깨달음 : 점오와 돈오 133
22. 선과 창의력 138
23. 수행 체험담 144
24. 여여부동 159
25. 구정 165
26. 선과 주력 수행 170
27. 선정쌍수 : 선과 정토 176
28. 질의응답 183
29. 진전의 확인 254
30. 복 쌓는 일의 중요성 261
31. 아, 그래요? 264
32. 마트에 가는 것도 선이다 268
33. 신심의 도약 273
34. 선어록 277
35. 부처님의 지혜 288
36. 마치며 297

품격 있는 삶 300
맺는 감사의 말 304
선명상의 실질적 이점 309

저자소개

영화 (지은이)    정보 더보기
베트남 태생으로, 대학 진학을 위하여 미국으로 건너갔다. 그후 포춘 선정 세계500대 기업에서 경영진 자리까지 오르기도 하였으나, 비즈니스 세계에 환멸을 느꼈다. 그 무렵 선화 상인의 가르침을 접하고, 1995년 선화 상인을 은사로 출가하였다. 영화 선사는 현재 미국을 중심으로 전세계로 대승의 정법을 펼치는데 진력을 기하며, 다음 세대 수행자를 양성하는데 크게 힘쓰고 있다. 선사는 미국에서 2005년 보디라이트인터내셔널(Bodhi Light International)이라는 비영리 종교법인을 설립하고, 2012년 첫 도량 여산사, 2017년 위산사, 2020년 산호세 금림사 및 한국 청주 보산사를 세웠다. 또한 정토법문을 더 널리 펼치기 위하여 2021년 샌프란시스코 법장사를 열었으며, 동시에 도심 포교와 젊은 수행자 양성을 위한 분당 보라선원도 열었다. 그동안 영화 선사로부터 지도받은 수많은 출재가인 제자들은 단단한 수행력을 갖춘 선과 정토 수행자가 되었으며, 지금도 끊임없이 다양한 배경을 가진 많은 제자들이 세계 곳곳에서 정진 중이다. 선사는 선과 정토를 동시에 수행하는 선정쌍수禪淨雙修를 제창하며, 성인들의 지혜를 간파하여 일상에 적용할 수 있도록 사람들을 이끌고 있다. 또한 서양식 사고 방식을 가진 현대인들을 위하여 부처님의 법을 쉽게 이해할 수 있는 실질적이고, 현실적인 가르침을 펼치고 있다. 국내에 『정토수행지침서1』, 『불유교경』, 『선 명상』 등을 출간했다.
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현안 (옮긴이)    정보 더보기
스물일곱 살에 미국으로 건너가 맨손으로 사업을 시작하여 꽤 성공적인 기업인으로 성장했다. 사업을 하며 영화스님(Master YongHua)에게 선을 배우기 시작한 뒤 꾸준히 수행·전진했으며, 2015년부터는 ‘공원에서의 선명상’ 모임을 이끌었다. 이후 미국 전역과 캐나다, 콜롬비아, 쿠바 등 여러 나라를 다니며 선명상을 소개했다. 2019년 사업을 정리하고 영화 스님을 은사로 미국 위산사에서 출가하였다. 이듬해 스승의 뜻에 따라 한국으로 와 청주 보산사, 분당 보라선원, 종로 보화선원의 개원을 차례로 도왔다. 현재 보화선원에서 선명상을 지도하는 한편 미국, 유럽을 오가며 다양한 선명상 프로그램을 기획·지도하고 있다. 저서로 출가하기 전 수행담을 담은 『보물산에 갔다 빈손으로 오다』가 있으며, 『복 있는 당신께, 다르마 톡』, 『불교유경』, 『아메리칸 선명상: 통찰』 등 영화 스님의 법문집, 경전 강설 및 선명상 지침서를 번역했다. xa@chanpureland.org
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도서 정보 제공 : Yes24(www.yes24.com), 알라딘(www.aladin.co.kr)

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