이지연  | 레시피팩토리

0원  | 20150827  | 9791185473093

『로푸드스무디』는 디톡스, 다이어트는 물론 면역력 강화, 노화 방지, 이너뷰티 등에 효과적인채소, 과일의 다양한 영양소를 한 잔으로 더욱 쉽고 맛있게 즐기는 노하우를 담은 책이다.모든 레시피는 생소하고 구하기 어려운 외국 식재료보다는 우리에게 딱 맞는 제철 재료를 사용하였으며 다양한 대체 재료를 소개해 언제 어디서나 쉽게 따라 할 수 있도록 만들었다. 그뿐만 아니라로푸드스무디는별다른 손질 없이 깨끗이 세척해 믹서에 넣고 갈면 되므로 요리에 소질이 없는 사람도 쉽게 따라 할 수 있다.

이지연  | 레시피팩토리

0원  | 20160829  | 9791185473208

『로푸드 스무디(시니어용)』은 《한 잔이면 충분해! 로푸드 스무디》 속 스무디 중 시니어에게 특히 좋은 메뉴를 엄선해 큰 글씨로 편집하고 한 눈에 보기 쉽도록 만든 책이다. 주변에서 쉽게 구하는 친숙한 재료로 만든 스무디 56가지를 담아 따라 하기가 더 쉽다.