Frederick J. Stoddard Jr, Anand Pandya, Craig L. Katz  | 하나의학사

33,250원  | 20150331  | 9791185696126

▶이 책은 재난 정신건강의학을 다룬 이론서입니다. 재난 정신건강의학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성했습니다.

이화영  | 대한신경정신의학회 출판부

13,500원  | 20200121  | 9791196774011

『정신건강의학에서의 인권』은대한신경정신의학회에서 펴낸 인권교재로 제1부 의료와 인권, 제2부 사례를 통해 본 인권문제를 다루고 있다.

한국정신신체의학회, 홍정완, 송민규, 하지현, 강현구  | 시그마북스

16,200원  | 20230801  | 9791168621497

누가 뭐래도 다이어트의 목적은 건강이어야 한다! 건강한 체형·건강한 정신을 위한 비만에 관한 모든 것! 지금은 비만과 다이어트의 시대다. 하루에도 몇 번씩 다이어트 관련 상품 광고가 나오는데, 볼 때마다 업체도 다르고 광고 모델도 다르다. 얼굴이 예쁘고 몸매가 멋진 연예인이면 한 번씩은 관련 상품 광고를 하는 것 같다는 생각까지 든다. 길을 가다 둘러보면 비만치료를 하는 병·의원이 어느새 하나씩 생기고 있다. 거기다 포털사이트에서 ‘다이어트약’만 검색해도, 엄청난 숫자의 결과가 나온다. 실제로 2020년 질병관리청 국민건강영양조사 통계를 보면, 우리나라 10세 이상 남성 48%가, 여성 27%가 비만으로 분류되었다. 진짜, 비만의 시대인 것이다. 『정신건강의학과 의사들이 알려주는 비만수업』은 인지행동치료 및 뇌에 작용하는 약물치료를 가장 잘 아는 정신건강의학과 의사들이 집필한 비만치료 책이다. 저자들은 한국정신신체의학회 산하 건강체형위원회 소속의 의사들이다. 건국대학교 하지현 교수를 포함한 13명의 정신건강의학과 전문의들이다. 저자들은 이 책에서 다이어트 상품 판매만을 목적으로 왜곡된 비만의 본질을 바로잡고, 잘못된 비만치료 현실을 점검하며, 대안을 제시한다. 바로 건강한 체중과 정신을 위한 ‘인지행동요법’이다. 이 책을 통해 단기간이 아닌 평생 유지할 수 있는 다이어트 방법을 배울 수 있을 것이다.

김재옥, 안유석, 이정석, 이창원  | 두앤북

14,220원  | 20200819  | 9791190255073

군생활을 잘하고 싶지만 마음대로 되지 않는 ‘아픈’ 군인들을 위해, 그들에 대한 이해가 부족한 장병들과 가족들을 위해, 이해와 소통을 원하는 일반인들을 위해 ‘난산’ 끝에 나온 진료실의 진술서다. 차마 말하지 못한 군인의 고민과 아픔, 치료 이야기를 생생하게 들려준다. 정신건강의학과는 처음이에요는 육군, 공군, 해군에서 38개월간 군의관으로 복무한 4명의 전문의가 진료실에서 못다 한 이야기들을 기록한 ‘군인마음 사용설명서’다. 저자들이 진료실과 사고 현장에서 직접 겪은 일들과 새롭게 알게 된 사실들을 자신들의 전문지식에 녹여 완성했다. 그 과정이 쉽지 않았지만, 마음이 아픈 장병과 그 곁에 있는 사람들 모두에게 도움이 되었으면 하는 저자들의 간절한 바람이 결실을 보았다.

서울대학교병원 정신건강의학과  | 고려의학

25,200원  | 20161030  | 9788970436197

▶ 이 책은 정신건강의학과 전공의 매뉴얼을 다룬 이론서입니다. 정신과의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성했습니다.

전진용  | 토크쇼

13,500원  | 20200901  | 9791188091973

청소년들의 진로와 직업 탐색을 위한 잡프러포즈 서른두 번째 시리즈! 『내면 여행의 동반자 정신건강의학과의사』 정신건강의학과의사는 사람들이 마음의 병에서 헤어 나올 수 있도록 돕는 중요한 직업입니다. 누군가를 온전히 이해하고 공감하는 것은 쉽지 않지만 그렇기에 더욱 고귀한 일이죠. 누군가의 내면을 여행하며 아픔을 보듬고 그들이 앞으로 나아가도록 등을 밀어주는 이 일, 내면 여행의 동반자가 되어줄 정신건강의학과의사를 청소년들에게 프러포즈합니다.

윤병문  | 책내음

8,100원  | 20150721  | 9788997357611

부모님과 아이들이 함께 읽는 마음 교과서『마음박사』. 이 책은 아이들의 고치기 어려운 습관들, 거짓말, 산만함, 질투, 불안, 화를 가볍게 다룬 이야기 뒤에는 친절하게 아이들의 질문에 답해 주고, 고칠 수 있는 방법을 정확하게 제시해 준 다음, 맨 뒤에 부모님에게 각 상황에 맞는 교육법이 나옵니다. 아이들은 스스로의 마음을 이해하고 나쁜 습관들을 고치도록, 부모님은 아이들의 마음을 이해해 주고, 바른 교육을 하는 시간이 될 수 있을 것입니다.

하세가와 나오미  | 학지사

16,200원  | 20190920  | 9788999719349

▶ 이 책은 정신건강의학을 다룬 이론서입니다. 정신건강의학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

국립나주병원에서 회복 중인 어른들  | 라온누리

17,000원  | 20230829  | 9791192645971

국립나주병원에서 회복중인 어른들이 쓴 에세이 그림책으로 비슷한 상황에 처한 환자들에게 도움이 되고자 제작되었습니다.

김진세  | 알투스

12,150원  | 20151222  | 9791186116081

<애티튜드> 개정판. 요즘 2030세대 사이에 집안의 배경으로 급을 나누는 '수저 계급론'이 화제다. 그러나 정신건강의학과 전문의 김진세 원장은 후천적 무기인 '태도'로 결정짓는 계급론이야말로 타인이 나를 판단하는 기준이며, 삶의 질을 구분하는 방법이라고 말한다. 이는 태도가 지닌 중요성과 그 속성 때문이다. 그렇다면 태도란 무엇이고, 좋은 태도를 갖기 위해서는 어떤 노력을 기울여야 할까? 저자는 어떤 정서를 통해, 어떤 사고방식으로, 어떻게 행동하면 좋은 태도를 가질 수 있는지 다양한 사례와 이론을 통해 설명해주고 있다. 더 각박해지고 치열해진 현대인의 삶을 보다 건강하게 단련시켜줄 내용을 보강해서 새롭게 출간되었다.

김민경  | 언더라인

36,000원  | 20240115  | 9791198202574

리더스원의 큰글자도서는 글자가 작아 독서에 어려움을 겪는 모든 분들에게 편안한 독서 환경을 제공함으로써 책 읽기의 즐거움을 되찾아 드리고자 합니다. 정신건강의학 전문의 박성덕 ㆍ 65만 유튜브 〈놀면서 배우는 심리학〉 최설민 추천! 사람이 힘든 어른을 위한 관계 수업 “당신뿐만 아니라 관계는 누구에게나 어렵습니다” 사람으로부터 얻는 기쁨과 위안도 크지만, 사람에게서 받는 상처도 크다. 세 명 이상이 모이기 시작하면 크고 작은 오해나 갈등이 일어나고, 그로 인해 꽤나 마음고생을 한다. 관계는 이렇게나 미묘하다. 15년차 정신건강의학 전문의이자 ≪나는 관계를 어려워하는 사람입니다≫의 김민경 저자는, 정신건강의학 전문의로 일하면서 수많은 내담자를 만나왔다. 상담실을 찾은 사람들의 대부분은 ‘관계’라는 문제를 해결하기 위해서였다. 이들은 가까운 이들에게 자주 크고 작은 상처를 받고, 그 상처를 쉽게 잊지 못하고, 더 큰 상처가 두려워 갑작스럽게 관계를 단절하는 일이 많은데, 역설적이게도 이내 그 관계에 목말라하고, 어떻게 다시 연결할 수 있을지를 고민하며 방법을 물어온다고 한다. 저자는 왜 이토록 사람에게 상처를 받는지, 왜 관계에서 자유로워질 수가 없는지를 끊임없이 고민한 결과를 한 권의 책에 담았다. 15년간 많은 사람들의 관계에 대한 고민을 듣고 상담을 해주며 저자는 관계에 유독 힘들어하는 사람들의 특징을 발견했다. 평소 사람 좋다는 소리를 듣는 이들이 관계에 대한 피로가 높았다. 그 원인을 파고들면, 누군가에게 인정받고 싶어 하는 욕망이 크기 때문이었다. 두 번째는 공감 능력이 뛰어난 사람들이었다. 타인의 어려움을 지나치지 못해 자신의 욕망보다 타인의 욕망을 들어주었다. 이런 사람들은 관계의 주도권을 내가 아닌 타인에게 주었기 때문에, 상대의 한마디에 마음이 흔들리고 휘청거릴 수밖에 없다. 이 책에는 관계를 유독 힘들어하는 사람들의 특징과 상처받은 마음을 씻어내는 법을 설명하고, 안전하지 못한 관계는 끊어내고 건강한 관계를 맺는 방법을 구체적인 사례를 통해 알려준다. 또한 더 이상 사람에게 휘둘리지 않기 위한 단단한 마음을 만드는 법도 구체적으로 보여준다. 저자의 수많은 경험과 그 경험으로부터 나온 공감과 따뜻한 조언이 관계에 지친 이들에게 위로와 해결책이 되어줄 것이다.

안지현  | 군자출판사

27,000원  | 20191129  | 9791159555084

방대한 양의 정신의학에 대해 이해하기 쉽게 요약.정리한 교재다. 의학, 간호학, 약학 등을 전공하는 분들의 시험 준비에 도움이 되도록 노력했다. 또한 심리학, 사회학, 커뮤니케 이션학 등을 전공하는 분들도 심도 있게 공부하는데 도움이 될 것이다.

김효원  | 글항아리

12,600원  | 20220421  | 9791169090049

20년 경력의 정신건강의학과 의사가 만난 엄마들의 세계 엄마들이 드러내는 감정의 아우성 잘 몰랐던 아이의 빛나는 내면 √엄마를 힘들게 하는 아이, 아이를 힘들게 하는 엄마 상담 √화내거나 무기력한 엄마와 불안 및 민감도가 높은 아이들 이야기 이 책은 20년 경력의 정신건강의학과 전문의가 자신이 만난 엄마와 아이들을 한 명 한 명 떠올리며 쓴 책이다. 저자 역시 두 아이를 키우는 가운데 진료실에서 수많은 아이들이 성장하는 모습을 지켜보며 엄마가 된다는 것에 대한 감각을 몸과 마음으로 익혔다. 다른 과에 비해 소아청소년을 담당하는 정신건강의학과 의사는 아이와 부모 상담을 대부분 함께 진행한다. 아이의 문제는 부모와 동떨어져 있지 않고, 대개 가족의 핵심 사안이 되기 때문이다. 그런 까닭에 이 책에는 엄마와 아이 이야기가 거의 일대일로 나온다. 아이가 치료받고 자라는 시간에 엄마의 마음도 같이 자라나는 것이다. 저자는 병원에서 아이들을 진료하는 것 외에 ADHD 엄마들 모임, 아스퍼거 증후군 엄마들 모임, 발달지연 아이를 키우는 엄마들 모임, 유방암으로 치료 중인 엄마들 모임을 함께 하면서 엄마들 마음을 수없이 만나보기도 했다. 사실 어떤 때는 아이보다 엄마가 더 힘들다. 아이는 엄마한테라도 얘기할 수 있지만, 엄마는 달리 하소연할 곳이 없기 때문이다. 남편조차 아내 마음을 못 알아줄 때가 많고, 양가 부모들은 “애가 왜 그런 것도 못하냐” “너가 잘못 키운 것 아니냐”며 압박을 준다. 이렇게 죄책감과 함께 위축된 마음을 오래 지니다보면 분노심을 표출하기도 한다. 저자는 좌절감, 무기력감, 죄책감, 상처를 견디면서 엄마가 되는 과정을 다양한 심리학적 이론을 이용한 분석과 함께 펼쳐 보인다.

하지현  | 해냄출판사

14,220원  | 20120628  | 9788965743439

건강한 사고 방식이란 어떤 것일까? 정신건강의학 전문의 하지현 교수가 청소년을 위해 쉽게 풀어쓴 정신 의학에 관한 모든 것『청소년을 위한 정신 의학 에세이』. 대도시를 살아가는 현대인의 모습을 분석한 스테디셀러《도시심리학》 저자이자 정신건강의학과 전문의 하지현 교수가 우리 뇌의 기능과 정신 문제들을 풍부한 예시와 임상 사례로 설명한 책이다. 《고교독서평설》에 2년간 연재한 원고를 모아 다듬고 정신의학적 총론을 새로이 집필해 정리한 것으로, 정신병리의 주요 쟁점들을 통해 우리 자신에 대해 더 깊이 이해할 수 있도록 구성했다. 각 장 끝의 ‘흥미로운 연구’에서는 ‘할로의 애착실험’, ‘메달에 따른 만족도 분석 실험’, ‘푸른 눈 갈색 눈 실험’ 등을 소개하여 음식보다는 사랑, 1등보다는 스스로의 만족감이 중요하며, 청소년 스스로 편견과 차별에 대한 판단력을 기를 것을 조언한다.

안지현, 김요섭  | 군자출판사

18,000원  | 20191129  | 9791159555091

방대한 양의 정신의학에 대해 이해하기 쉽게 요약.정리한 핸드북이다. 의학, 간호학, 약학 등을 전공하는 분들의 시험 준비에 도움이 되도록 노력했다. 또한 심리학, 사회학, 커뮤니케 이션학 등을 전공하는 분들도 심도 있게 공부하는데 도움이 될 것이다.