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#분야의 인기도서

해당분야에 3,243권의 도서가 있습니다.
운명을 바꾸는 마음공부 - 하

운명을 바꾸는 마음공부 - 하

김규열 (지은이)  | 북랩  | 2023-02-06
9791168367197  | 16,000원
우리의 인생길에 건강하고 행복한 삶을 원한다면 과연 어떻게 살아야 하는지부터 알아봐야 하지 않을까? 이 책은 바로 이에 대한 해답을 제시하고자 쓴 책이다. 성현들의 여러 가르침, 과학적 지식, 그리고 저자의 경험을 종합해서 체계적으로 알기 쉽게 전달하려고 한 저자의 안내를 좇아 마음공부 여행을 함께 떠나보자.
소망을 이루어주는 감사의 힘

소망을 이루어주는 감사의 힘

뇔르 C. 넬슨, 지니 르메어 칼라바 (지은이), 이상춘 (옮긴이)  | 한문화  | 2023-02-01
9788956994352  | 15,000원
인생과 타인에 대한 우리의 해석을 돌아보도록 만들어 준다. 삶에 대한 태도가 바뀌면, 내게 반응하는 외부의 태도도 바뀐다. “문제를 일으키는 마음가짐에서 기회를 만드는 마음가짐으로 변화”하는 것이다.
긍정 마음챙김 워크북 : 학교폭력예방교육 학생언어문화개선 프로그램

긍정 마음챙김 워크북 : 학교폭력예방교육 학생언어문화개선 프로그램

(주)한국콘텐츠미디어 (부설)한국진로교육센터 (지은이)  | 한국콘텐츠미디어(매일넷앤드비즈)  | 2023-01-31
9791165828158  | 7,500원
초·중·고등학교 학생들이 ‘긍정적 자기 대화’를 통해 자존감을 높이고 학교폭력·언어폭력 예방에 도움을 주는 워크북이다. 긍정 확언 문장 56개와 나에게 힘을 주는 말 50개를 적고 말하면서 ‘마음 챙김’을 연습하고 친구, 가족 간에 서로 격려하는 말을 할 수 있다.
처음 쓰는 대장경

처음 쓰는 대장경

곽철환 (지은이)  | 시공사  | 2023-01-31
9791169255653  | 20,000원
우리가 무릇 평생 자신을 다스리는 이유는 모든 것이 불안정하기 때문이다. 안정에 이르기 위해 지금 우리는 불교 속으로 가야 한다. 이 책은 불경을 집대성한 대장경에서 우리의 삶에 꼭 필요한 구절을 선별해 엮은 필사집이다.
[큰글자도서] 생각의 끈

[큰글자도서] 생각의 끈

양창삼 (지은이)  | 이담북스  | 2023-01-31
9791169830461  | 35,000원
사이토 히토리의 1퍼센트 부자의 법칙

사이토 히토리의 1퍼센트 부자의 법칙

사이토 히토리 (지은이), 김진아 (옮긴이)  | 나비스쿨  | 2023-01-30
9791197389450  | 17,000원
‘잃어버린 30년’으로 불리는 일본의 장기 불황 속에서도 끄떡없이 돈을 벌어 온 사이토 히토리. 그가 전하는 다섯 가지 법칙으로 이제 당신도 진정한 부자가 될 수 있다. 사이토 히토리의 인생 법칙은 쉽고, 별나고, 재미있다. 그에게는 열 명의 제자가 있는데, 이 다섯 가지 법칙을 배워 다들 행복한 부자가 되었다. 한번 익히면 평생 쓸모 있는 놀라운 법칙을 지금 만나 보자.
바쁜 엄마를 위한 하루 5분 마음챙김

바쁜 엄마를 위한 하루 5분 마음챙김

숀다 모럴리스 (지은이), 정미나 (옮긴이)  | 센시오  | 2023-01-30
9791166570872  | 17,800원
바쁜 엄마들이 하루 중 언제 어디서든 간단히 할 수 있는 생활 밀착형 마음챙김 방법을 담은 책이다. 눈을 떠서 하루를 시작하는 순간부터 저녁이 되어 가족들과 하루를 마무리하는 순간까지, 매시간 아무 곳에서나 실천할 수 있는 현실적이고 효과적인 마음챙김 방법들이 생생한 현실 육아의 현장과 함께 펼쳐진다.
[단한권] 내가 사랑하는 사람들에게

[단한권] 내가 사랑하는 사람들에게

김고운 (지은이)  | 하모니북  | 2023-01-25
9791167470812  | 20,000원
김고운의 <내가 사랑하는 사람들에게>. 저자는 누군가의 마음을 치료하는 사람이다. 마음공부를 하면서 가장 크게 깨달은 것은 상처받지 않은 사람은 단 한 명도 없다는 것이다. 그렇기에 마음에 상처가 나는 것은 이상하거나 유별난 일이 아니다. 이 책은 삶으로부터 도망치고 싶었던 모든 이들을 위해 쓰였다.
감정은 습관이다

감정은 습관이다

박용철 (지은이)  | 유노책주  | 2023-01-25
9791192300467  | 16,000원
저자는 의사로서 많은 이들을 치료하면서 행동뿐만이 아니라 ‘감정도 습관이 된다’는 사실을 여러 차례 경험했다. 그리하여 이 책을 통해 부정적인 감정을 벗어나 감정을 조절하고, 나아가 긍정적이고 행복한 감정습관을 만드는 방법을 아주 친절하게 설명해 두었다.
기적 만들기

기적 만들기

구지영 (지은이)  | 좋은땅  | 2023-01-20
9791138815727  | 15,000원
제목 그대로 삶의 기적을 만들 수 있는 방법을 제시한다. 매일 불안과 걱정에 휩싸여 지내고 있는 이들에게 새로운 삶의 방향을 제시한다. 그것은 바로 ‘사랑’이 되는 것이다. 모든 일은 내 마음에서 비롯된 것이라고 책은 말한다. 그리고 내 마음이 ‘사랑’의 상태일 때, 거기서 오는 행복과 편안함은 이루 말할 수 없이 ‘기적’ 그 자체가 된다.
명상과 함께 하는 삶

명상과 함께 하는 삶

김지나 (지은이)  | 스노우폭스북스  | 2023-01-18
9791191769272  | 16,500원
내면의 ‘참된 나’를 찾음으로 에고로 둘려 쌓인 ‘거짓 나’를 버리고 지금 바로, 행복할 수 있는 방법에 대한 책이다. 저자는 해외 명문대에서 학업을 마치고 국내로 돌아와 사업가로 승승장구하다 병마에 마주하게 된 깊은 고통에서 ‘깨어남’을 경험했으며 ‘참 나’를 발견할 수 있었다.
마음치유

마음치유

최경규 (지은이)  | 박영사  | 2023-01-17
9791130316895  | 17,000원
치유가 필요한 현대인들을 위해 한 글자 한 글자 정성스럽게 마음을 담아낸 책이다. 저명한 정신분석학자의 어려운 이야기를 담지도 않았고, 스트레스에 대한 메커니즘을 자세히 풀어 놓지도 않았다. 그저 저자와 동시대를 살아가는 이들을 위한 마음을 담아 글로 옮겼다.
느긋하게 웃으면서 짜증내지 않고 살아가는 법

느긋하게 웃으면서 짜증내지 않고 살아가는 법

브라이언 킹 (지은이), 윤춘송 (옮긴이)  | 프롬북스  | 2023-01-16
9791188167708  | 16,000원
심리학자이자 코미디언인 브라이언 킹 박사가 스트레스 관리법을 알려준다. 스트레스가 무엇인지, 그것은 어디서 오는지, 그리고 스트레스는 우리 몸과 뇌에 어떤 영향을 미치는지 설명하며, 스트레스를 관리하는 다양한 기술을 제시한다.
네 인생이다

네 인생이다

이승용 (지은이), 강경모 (그림)  | 치읓  | 2023-01-11
9791190067621  | 12,000원
이번 생은 글렀다고 생각했던 저자의 실제 경험담을 토대로, 극과 극, 성공과 실패의 생생한 체험과 그로 인해 깨달은 인생의 숨겨진 진리를 아주 명확하게 전달하고 있다. 수학 문제와 같이, 인생에는 숨겨진 답이 있다는 것을 알게 된 그는, 자신의 인생을 바라보는 기준을 완전히 바꿔야 인생의 판을 다시 짤 수 있다고 말한다.
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관

적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관

바쿠@정신과의 (지은이), 김윤경 (옮긴이)  | 부키  | 2023-01-11
9788960519657  | 16,000원
의태를 좀 더 쉽게 익히기 위한 40가지 습관을 구체적이면서도 간결하게 다루고 있다. 뜬구름 잡는 위로나 휘발되고 마는 일회성 조언이 아니라 매일 조금씩 일상에서 적용할 수 있는 노하우로 가득하다.
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