10 Mindful Minutes: Giving Our Children the Social and Emotional Skills to Lead Smarter, Healthier, and Happier Lives (MP3 CD)

할리우드 영화에서 어드벤처, 스릴러, 멜로 드라마 등 장르를 막론하고 코믹한 요소를 가미하기 위해 활용되는 완벽한 캐릭터의 골디 혼은 코미디 장르의 미녀 캐릭터에 천부적으로 어울리는 배우이다. 댄서 출신이었던 그녀는 69년 잉그리드 버그만이 타이틀 롤을 맡은 영화 〈선인장꽃〉으로 오스카 여우조연상을 수상한데 이어, 이듬해 〈There's a Girl in My Soup〉이라는 코미디로 인기를 얻으며 활동 무대를 TV에서 스크린으로 넓혔다. 이어 스필버그 감독의 영화 〈슈가랜드 특급〉은 그녀를 스타덤에 올려놓았다. 이 영화에서 골디 혼은 아이를 보육원에 빼앗기지 않으려고 감옥에 있는 남편을 탈옥시키는 순박하고 모성애 강한 여성으로 열연하여 그녀의 스타일을 거의 다 보여주고 있다. 또한 국내에 소개된 영화로는 멜 깁슨과 파트너로 출연한 〈전선 위의 참새〉가 유명한데, 수준급인 액션 코미디 연기를 펼친다. 한편 제작자로도 참여한 코미디 〈벤자민 일등병〉(1980년)에서는 군에 입대한 유태계 미국 여성의 애환을 그리며, 관객을 울렸다가 웃겼다가 하는 특유의 연기로 호평을 받았다. 골디 혼은 50을 넘긴 나이에도 불구하고 아직도 젊음과 미모를 유지하고 있는 것으로도 유명하며, 현재의 남편 커트 러셀과 공연한 코미디 〈환상의 커플〉(1987년), 브루스 윌리스를 사이에 두고 메릴 스트립과 연기 대결을 벌였던 〈죽어야 사는 여자〉(1992년) 등 꾸준히 작품 활동을 하고 있으며, 할리우드의 가장 대중적인 영화인 중 한 명이다.

데일리 텔레그래프에서 10년간 외국 통신원과 전선 특파원으로 활동하는 등 오랜 세월 기자로 일했다. 그는 크리스의 머릿속에 흩어져 있는 수많은 이야기를 꺼내어 촘촘히 엮었다. 세계적인 베스트셀러 《타고난 생존자Born Survivors》, 《적진에 숨어서Behind Enemy Lines》 등 여러 작품의 작가이자 공동 집필가이다.

마인드사이트 연구소의 소장이자 UCLA 마음챙김 인식 연 구센터의 공동 책임자. 문화, 뇌 발달 센터의 공동 수석 연 구원이며 의과대학의 정신의학과 임상 교수를 역임했다. 하버드 의과대학을 졸업한 뒤 UCLA에서 성인, 청소년 및 아동 정신과를 전문으로 하는 대학원 과정을 마쳤고, 소아 정신과 의사로서 어린이와 청소년의 성장과 심리 및 행동 기제를 탐구하며, 40여 년간 마음과 뇌, 인간관계를 이해하 는 통합적인 발달 체계를 마련하기 위해 다양한 과학 분야 를 아울렀다. 특히 뇌과학을 기반으로 애착 양육과 아동 심 리를 깊이 연구한 결과를 집대성해 이 책 『부모의 내면이 아이의 세상이 된다』에 담아냈다. 그는 누적 판매 100만 부 이상의 베스트셀러 작가로, 5권의 뉴욕타임스 베스트셀러와 40개국 언어로 번역된 15권 이 상의 책을 저술했다. 또한 복잡한 과학 개념을 쉽고 흥미롭 게 설명하여 태국 국왕, 교황 요한 바오로 2세, 구글, 애플, 마이크로소프트, 인텔을 대상으로 강연한 바 있으며, 현재 도 기업 리더, 교육자, 학부모, 정책 입안자 등을 위한 저술 과 강연을 진행하면서 대중과의 소통을 지속하고 있다. www.drdansiegel.com | www.mindsightinstitute.com