다정하고 단단한 뇌 과학 육아법

· 제목 : 다정하고 단단한 뇌 과학 육아법 (문제 행동 훈육법부터 공감 대화법까지 UCLA 아동 뇌 발달 최고 권위자가 건네는 양육 원칙)
· 분류 : 국내도서 > 좋은부모 > 부모교육
· ISBN : 9791168274976
· 쪽수 : 308쪽
· 출판일 : 2026-10-31

들어가는 글_ 좋은 부모가 되고 싶지만 자꾸 아이와 부딪치고 있다면

1장. 훈육의 첫 단추를 다시 채워라
아이를 혼내기 전에 필요한 3단계 질문
말을 안 듣는 걸까, 지금은 못 하는 걸까?
아이의 뇌를 멈추게 하는 잘못된 훈육
자기 조절은 ‘타임아웃’이 아니라 ‘타임인’에서 시작한다
나만의 양육 철학을 세우는 8가지 질문
부모 수업 ① 현명한 부모가 쉽게 빠지는 20가지 훈육 함정

2장. 훈육은 아이의 뇌를 어떻게 바꾸는가
아이의 뇌를 이해하는 3가지 키워드, 브레인 C
Changing: 아이의 뇌는 계속 변화한다
Changeable: 경험이 아이의 뇌를 바꾼다
Complex: 아이의 뇌는 복잡하다
브레인 C를 양육에 적용하기
아이 뇌를 성장시키는 부모의 말
사랑하는 만큼 한계 설정도 필요하다
부모 수업 ② 육아 전문가도 이성을 잃는다, 중요한 건 그다음이다

3장. 아이가 가장 힘들 때 부모가 먼저 해야 할 것
매일 짜증 내는 아이, 상황을 바꾸자
아이를 변화시키는 핵심은 교감이다
떼쓰는 아이, 무시해야 할까, 달래야 할까?
다정한 육아가 아이를 망친다는 오해
부모 수업 ③ 아이의 마음은 존중하고 행동은 바로잡아라

4장. 아이의 마음과 연결되는 교감의 기술
부모가 유연해야 아이의 주도성이 자란다
교감의 원칙 1: 부모의 불안부터 내려놓아라
교감의 원칙 2: 행동보다 이유를 먼저 찾아라
교감의 원칙 3: ‘무엇’보다 ‘어떻게’를 고민하라
마음을 여는 교감법 1: 먼저 위로하라
마음을 여는 교감법 2: 감정을 인정하라
마음을 여는 교감법 3: 말을 멈추고 들어라
마음을 여는 교감법 4: 아이의 말의 되짚어 주어라
부모 수업 ④ 힘든 순간을 아이의 성장 기회로 바꾸는 법

5장. 문제 행동을 바꾸는 방향 재설정 대화법
교감한 뒤에는 행동의 방향을 바로잡아라
하나의 목표: 훈육은 벌이 아니라 가르침이다
두 가지 원칙: 적절한 때를 기다리고 유연하게 대응하라
세 가지 성장: 통찰력, 공감 능력, 통합과 회복
1-2-3 훈육법 실전에 적용하기
부모 수업 ⑤ 한눈에 보는 냉장고 시트

6장. 아이의 변화를 이끄는 8가지 실전 대화
대화를 시작하기 전에 기억해야 할 것
자기 주도성을 키우는 REDIRECT 대화법
실전 대화 1: 간결하게 말하기
실전 대화 2: 감정 포용하기
실전 대화 3: 판단 대신 묘사하기
실전 대화 4: 아이를 참여시키기
실전 대화 5: NO 대신 YES 말하기
실전 대화 6: 긍정적인 면 강조하기
실전 대화 7: 창의적으로 접근하기
실전 대화 8: 자기 마음 들여다보게 하기
부모 수업 ⑥ 우리 가족의 8가지 약속

나가는 글_ 부모가 아이의 마음을 두드릴 때 아이는 자란다