리부팅

프롤로그: 더 높은 도약을 위한 멈춤의 공식

0단계: 삶에도 리부팅이 필요하다
왜 이토록 힘든 것인가
일단, 잠시 멈춤
고통을 분산시켜라
리부팅으로 나쁜 루틴을 끊어내라
언제 리부팅할 것인가
권태를 설렘으로 전환하는 힘
리부팅의 여섯 단계
[리부팅 인사이트] 쉬었다 가는 사람이 더 멀리 간다

1단계: 멈춰서기-관점 리부팅
삶의 소용돌이에서 빠져나오려면
다른 관점, 다른 세상
모판을 새로 짜라
이웃은 다른 세상을 보여주는 통로다
작은 일에서 의미를 찾아라
관점을 바꾸면 고통도 작아진다
소유지향적 질문에서 존재지향적 질문으로
[리부팅 인사이트] 사실보다 인식에 주목해야 한다

2단계: 숨고르기-목적 리부팅
호흡이 돌아오는 시간
문제를 ‘제대로’ 정의하라
목적을 재설정하라
목표를 생각하는 능력을 키워라
목적을 이루기 위한 해법 찾기
아는 것에서 믿는 것으로
조직화를 통한 목적 리부팅
[리부팅 인사이트] 목적이 있는 삶

3단계: 방향잡기-방향성 리부팅
내가 가는 방향은 언제든 틀릴 수 있다
방향이 옳으면 결과도 옳다
가치 우선순위 매기기
방향을 밝혀줄 나만의 나침반
남의 설계도를 따라 사는 삶이란
인생 설계도 그리는 법
옳은 방향인가 수시로 점검하라
[리부팅 인사이트] 일의 방향을 잘 잡아야 성공할 수 있다

4단계: 다시 시작하기-프로세스 리부팅
다시 길을 내보자
실수를 기회로, 프로세스 리부팅
일과 생각의 흐름을 바꿔라
성장 노트를 만들어라
빠르고 효율적인 체계를 잡는 법
[리부팅 인사이트] 프로세스 안에 답이 있다

5단계: 흔들리지 않기-유일성 리부팅
나를 발견하는 법
나답게 살기로 했다
남이 정해준 명함에서 벗어나라
물질재가 아닌 경험재를 사라
직업과 관계없는 나만의 경쟁력을 만들어라
지금 여기서 내가 할 수 있는 일
열정을 위해 의욕을 관리하라
[리부팅 인사이트] 군중의 나 vs 유일의 나

6단계: 도약하기-행동 리부팅
변화와 도약을 위한 행동
똑같이 행동하면 똑같은 결과만 나온다
도약에는 끈기라는 대가가 요구된다
싫어하는 일을 가장 먼저 해치워라
실행에는 의지가 필요하다
[리부팅 인사이트] 변화는 투지로 완성된다

에필로그: 멈출 수 있는 용기
참고문헌

컴퓨터를 잠시 껐다 켰을 뿐인데 버벅대던 프로그램이 다시 정상적으로 돌아가는 경험을 누구나 한 번쯤 해봤을 것이다. 이러한 리부팅의 마법은 우리 삶에서도 똑같이 적용된다. 나는 이것을 ‘삶의 리부팅’이라고 부른다. 삶의 리부팅이란 ‘그동안 자신이 걸어온 삶을 한 걸음 물러서서 바라보고 재정비해 다시 시작할 수 있는 힘을 기르는 시간’을 말한다. 긴 인생에서 멈춤과 재시작의 순간이 있어야 지치지 않고 오랫동안 버티며 나아갈 수 있다. 그리고 이러한 삶의 태도를 통해 매너리즘은 물론이고 권태로움과 우울, 초조, 불안을 극복할 수 있다.
_ ‘0단계: 삶에도 리부팅이 필요하다’ 중에서

멈춰서기의 핵심은 관점을 바꾸어서 생각해보는 것이다. 멈추지 않으면 내가 바라보는 관점이 옳은지 그른지를 알 수가 없다. 어떤 관점에 한번 매몰되면 다른 관점으로 다르게 바라보기가 너무나 힘들기 때문이다. 얼마나 많은 성공한 사람이, 리더와 회사가 관점을 바꾸지 못하고 ‘관행과 관습’이라는 괴력에 이끌려서 쇠락해갔는가. 달리는 것도 중요하지만 제대로 가고 있는지 확인하는 것은 더 중요한 일이다. 멈추어 서서 바라보면 관점을 재정립할 수 있고, 지금까지 그냥 지나쳐버렸던 것들을 새롭게 다시 볼 수도 있다. 아픈 상처로 힘들어하고 있는가? 그렇다면 관점을 바꿔보자. 나 자신 말고는 아무도 내게 상처를 줄 수 없다.
_ ‘1단계: 멈춰서기-관점 리부팅’ 중에서

이처럼 목적을 방해하는 문제를 다시 정의해가는 것이 ‘목적 리부팅’의 첫 단계다. 전념해야 할 일, 즉 목적에 방해가 되는 문제를 다시 정의하는 것이다. 목적을 이루는 데 방해가 되는 문제가 무엇인가를 찾아내고, 그것과 목적의 올바른 관계를 설정하자. 그 문제가 얼마나 엄청난 보석을 감추고 있는지 발견하게 될 것이다. 이러한 목적 리부팅을 반복하면 목적이 쉽게 흔들리지 않고 오히려 더욱 또렷해진다. 성공한 사람들의 공통점은 문제를 정의하는 데 탁월한 혜안을 가지고 있다는 것이다.
_ ‘2단계: 숨고르기-목적 리부팅’ 중에서