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음식의 힘 영양소

음식의 힘 영양소

미셀 미라 퐁 (지은이), 마리옹 퓌에슈 (그림), 이정주 (옮긴이), 정혜경 (감수)
주니어김영사
8,500원

일반도서

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음식의 힘 영양소
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 음식의 힘 영양소 
· 분류 : 국내도서 > 어린이 > 과학/수학/컴퓨터 > 과학 일반
· ISBN : 9788934937128
· 쪽수 : 96쪽
· 출판일 : 2010-04-26

책 소개

테마 사이언스 시리즈 9권. 음식 속에 들어 있는 영양소와 꼭 먹어야 할 음식에 대해 알아보고 있다. 여러 가지 음식의 영양소와 칼로리를 구체적으로 제시하며 음식을 골고루 먹어야 한다는 것을 강조하고, 또 패스트 푸드 같은 정크 푸드가 인간의 몸에 끼치는 악영향에 대해서도 경고하고 있다.

목차

PART1 음식은 왜 먹어야 할까요?
살기 위해서 먹기
음식은 어?게 소화될까요?
에너지
영양소의 역할
미각
입맛
난 너무 많이 먹는 것 같아요
난 소고기가 싫어요
난 잼 바른 빵이 좋아요
김치에는 어떤 영양소가 들어 있을까요?

PART2 음식은 어떻게 발전했을까요?
음식은 어디에서 올까요?
우유가 되기까지
음식의 전래
시대별로 발달한 음식
나라별로 발달한 음식
곡식과 채소는 어떻게 우리나라에 들어 왔을까요?

PART3 올바른 음식이란 어떤 것일까요?
음식파동
식품에는 어떤 영양소가 있을까요?
생각하기
몇 가지 영양소의 하루 권장량
균형 잡힌 식사
골고루 먹어요
식품 첨가물이란 무엇일까요?

PART4 직접 만들어 봐요!
토마토
감자 갈레트
고슴도치 모양 동그랑땡
닭꼬치 요리
인스턴트 식품은 어떻게 먹어야 할까요?

퀴즈
용어 설명
정답

저자소개

미셀 미라 퐁 (글)    정보 더보기
기자이자 TV 프로그램 연출가이고, 10년 넘게 어린이와 청소년을 위한 글을 쓰고 있다. 주로 환경, 공중보건, 자연, 문화 이야기를 많이 다뤘다. 지은 작품으로는 《하늘의 비밀》 《세계 어린이가 함께 보는 태양 이야기》 등이 있다.
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이정주 (옮긴이)    정보 더보기
서울여자대학교와 같은 학교 대학원에서 불어불문학을 공부했다. 지금은 방송과 출판 분야에서 전문 번역인으로 활동하고 있다. 우리나라 어린이와 청소년에게 재미와 감동을 주는 프랑스 책들을 직접 찾아 소개하기도 한다. 그림책 《두려움 길들이기》, 《내 얼룩이 어디로 갔지?》, 《세상에서 가장 높은 산 위의 집》과 어린이책 《내가 좋아하는 것》, 《여름이 좋아》 등 많은 책을 우리나라 말로 옮겼다.
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마리옹 퓌에슈 (그림)    정보 더보기
프랑스 스트라스부르의 장식미술학교에서 공부를 하고, 고향인 툴루즈로 돌아왔습니다. 지금은 이린이들을 위한 잡지와 책에 그림을 그리는 일을 하고 있습니다. 그동안 《100퍼센트 마술사》 《마트와 마틱과 그 일당》 등의 책에 그림을 그렸습니다.
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정혜경 (지은이)    정보 더보기
늘 소설 읽기를 좋아하다 소설 속 음식 이야기를 엮은 이 책으로 꿈을 이루었다고 생각한다. 현재 호서대학교 식품영양학과 명예교수이며, 고려대학교 객원교수로 음식 인문학을 강의하고 있다. 이화여자대학교 식품영양학과를 졸업하고 같은 대학원에서 이학박사학위를 받았다. 한국식생활문화학회 회장과 대한가정학회 회장을 역임했다. 대학에서 서구 영양학을 공부했지만 한식 요리를 배우면서 한국 음식 문화와 역사 그리고 과학성에 매료되었다. 30년 이상 학생들과 함께 호흡하면서 한국의 밥, 채소, 고기와 생선, 장, 전통주 문화에 관한 연구와 고조리서 연구, 종가음식 등 다양한 방면으로 음식 연구를 지속해 왔다. 이 밖에도 한식의 과학화를 위해 김치 품질 측정기, 기능성 솔잎 맛김, 한방맥주, 닭발을 이용한 전약 제조 등 제품 특허를 받기도 했다. 《서울의 음식문화》를 시작으로 《한국음식 오디세이》(2007 세종도서 교양부문), 《천년 한식 견문록》, 《정혜경 교수가 들려주는 우리 음식 이야기》, 《조선 왕실의 밥상》(2019 세종도서 교양부문) 등을 썼고, ‘음식 4부작’으로 《밥의 인문학》(2015 세종도서 교양부문), 《채소의 인문학》(2018 국립도서관 사서 추천), 《고기의 인문학》(2020 세종도서 교양부문), 《바다음식의 인문학》을 펴냈다. 이 밖에 《옛 그림 속 술의 맛과 멋》, 《세계의 한식을 맛보다》 등 식문화에 관한 글을 여럿 썼으며 공저로 《한국의 먹거리와 농업》, 《한국인에게 장은 무엇인가》, 《한국인에게 막걸리는 무엇인가》, 《식생활 문화》, 《선비의 멋 규방의 맛》, 《한국 음식문화사》 등이 있다.
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