베이비 마사지 & 요가

프롤로그
우리 아이의 오감 발달
스킨십으로 이루어지는 베이비 마사지& 베이비 요가
베이비 마사지에 대한 Q&A
베이비 마사지 준비물 & 주의사항
왜 꼭 ‘식물성 오일’을 사용해야 할까요?
베이비 마사지로 엄마들의 고민 타파

PART1 우리 아이의 머리가 좋아져요
- 두뇌 발달 마사지
두뇌 자극 손가락 마사지(IQ)
오감 발달 발가락 마사지(EQ)
오장육부 귀 마사지(HQ)
정서 안정 가슴 마사지(MQ)
혈액순환 등 마사지

- 두뇌 발달 요가
팔 쭉쭉 요가(스트레칭)
박수 요가(혈액순환)
메뚜기 자세 요가(신장ㆍ방광 튼튼)
박쥐 자세 요가(고관절 근력 강화)

맘&베이비 요가 댄스

PART2 키가 쑥쑥 자라요
- 성장 발달 마사지
바른 자세 척추 마사지
탱탱한 엉덩이를 위한 마사지
다리가 길어지는 마사지
팔이 가늘고 길어지는 마사지
등이 편안해지는 마사지
팔과 어깨를 펴 주는 마사지

- 성장 발달 요가
코브라 자세 요가
바람 빼기 요가
나비 자세 요가
엉덩이 통통 요가
전신 스트레칭 요가

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PART3 우리 아이는 베이비 얼짱
- 베이비 뷰티 마사지
뽀얀 피부 마사지
갈매기 눈썹 마사지
오똑한 콧날 마사지
예쁜 입 마사지
복을 불러오는 귀 마사지
갸름한 얼굴형 마사지

- 베이비 뷰티 요가
척추 비틀기 요가
샌드위치 요가
어깨 스트레칭 요가
슈퍼맨 요가
영웅 자세 요가

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PART4 한방 경혈 마사지
성장 통에 좋은 마사지
잘 안 먹고 잘 체하는 아이에게 좋은 마사지
잘 토하는 아이에게 좋은 마사지
눈곱이 자주 생기는 아이에게 좋은 마사지
오줌을 못 가릴 때 좋은 마사지
축농증ㆍ비염에 좋은 마사지
이가 날 때 좋은 마사지

PART5 상황에 따라 증상에 따라
열 감기에 좋은 마사지와 요가
변비에 좋은 마사지와 요가
배앓이ㆍ설사할 때 좋은 마사지와 요가
기침이 날 때 좋은 마사지와 요가
잠을 자지 않고 보챌 때 좋은 마사지와 요가
딸꾹질에 좋은 요가

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