나를 지키는 지혜 평상심

들어가는 말

1장 인간다운 삶을 위한 평상심
욕망이 집착을, 집착이 다시 새로운 욕망을 부른다
자신에게는 엄격하지만 타인에게는 너그럽게
인생은 노래와 같은 것, 적극적으로 앞으로 나아가라

2장 처세의 평상심
사람과 사물을 대하는 법, 사심 없고 당당하게!
직장생활에서의 평상심
복잡한 사랑, 평상심으로 간단하게 만들어라

3장 비즈니스에서의 평상심
사업에 앞서 인간적 수양을 먼저 해라
이해득실에 초조해하지 말고 평상심으로
경영의 본질은 균형 감각을 갖는 것

4장 성공과 실패의 평상심
실패를 성공의 자양분으로 삼아라
마음 자세를 바꿔야 성공과 손잡을 수 있다

근심, 걱정, 불안, 우려 따위는 ‘긁어 부스럼’ 식으로 자초하는 것이다. 통계에 따르면 보통 사람들의 걱정거리 중 92퍼센트는 실제로 발생하지 않으며, 실제 벌어진 8퍼센트의 걱정거리도 사실 쉽게 대처할 수 있다고 한다. 다시 말해, 생활 속에서 겪는 고민이나 걱정은 대부분 근거도 없이 상상만으로 만들어낸 것으로 발생할 가능성이 거의 없다. 그런데도 비현실적인 상상이나 끔찍한 환상을 지워내지 못해 괴로워하는 사람들을 보면 안타까울 따름이다.
_1장 인간다운 삶을 위한 평상심 中

사람들은 그 누구도 아닌 스스로에게 패하고 만다. 시도할 생각도 하지 않고 불가능하다고 스스로 한계를 정해버리기 때문이다. 한 번쯤 행동을 취해도 되건만 용기를 내지 못할 때 생각들은 그저 사라져버린다. 두려움으로 실패하기도 하지만, 스스로를 너무 무겁고 중요하게 생각하는 것도 낭패를 부른다. 자신을 조금만 가볍게 여기면 순조로울 일들을 혼자 감당하느라 애를 쓰고, 옆 사람의 도움이나 충고를 뿌리치는 어리석음 때문이다. 명심하라, 천사가 날 수 있는 것은 자신이 아주 가볍다고 생각하기 때문이다.
_ 1장 인간다운 삶을 위한 평상심 中

결혼이라는 맑은 물에 떨어진 잉크는 시간이 지나면서 만들어진 것일 수도, 외부 환경의 영향이나 인간적인 약점으로 인해 생긴 것일 수도 있다. 우리는 잉크가 물에 떨어지지 않도록 할 수는 없지만 그것을 휘젓지 않을 수도, 컵 밖으로 따라버릴 수도 있는 선택권을 갖고 있다. 결혼 생활에 잉크가 생기는 것은 두려운 일이 아니다. 정작 두려워할 만한 사실은 우리가 어떻게든 잉크를 제거할 생각은 하지 않고, 오히려 그것이 맑은 물을 흐리도록 자신도 모르게 자꾸 휘젓는다는 것이다.
_2장 처세의 평상심 中