회복

1. 상한 감정의 회복
2. 분노의 회복
3. 열등감의 회복
4. 불안에서의 회복
5. 상처의 회복
6. 걱정에서의 회복
7. 마음의 회복
8. 중년의 위기 회복
9. 약점의 회복
10. 저주의 회복
11. 성격의 회복
12. 죄책감의 회복
13. 우울증의 회복
14. 좌절감의 회복
15. 외로움의 회복
16. 생각의 회복
17. 영적 침체의 회복
18. 관계의 회복

“세상에는 부정적인 사고를 하는 사람들이 많이 있다. 그들의 눈에는 안 좋은 것만 보인다. 모든 것에는 긍정적인 차원과 부정적인 차원이 있다. 그런데 부정적인 것만 본다면 이는 불행한 사람이다. 이왕이면 긍정적인 면을 보는 사람이 되어야 한다. 긍정적인 면을 보는 사람은 계속 성장하고 부정적인 면을 보는 사람은 성장할 수 없다.” - 상한 감정의 회복 중에서

“우리가 고통당할 때 기억해야 할 것이 있다. 괴로움은 잠깐이고 복은 영원하다는 것을 기억해야 한다. 사울 왕이 다윗을 죽이려고 할 때 다윗은 참 많은 어려움을 겪었다. 그러나 다윗이 사울 왕을 한 번도 원망하지 않자 결국 사울을 하나님이 치시고 다윗을 승리자로 세워서 위로하시고 복을 주셨다.” - 상처의 회복 중에서

“중년을 행복하게 보내는 일곱 가지 비결을 소개한다. ①인생의 계획을 세우라. 지나온 삶을 반추해보고 남은 삶의 목표를 설정하라. ②질투심을 버려라. 중년의 불행은 대부분 질투와 비교의식에서 비롯된다. ③너무 서두르면 건강과 친구를 잃는다. 기대가 충족되지 않는다고 자주 화를 내면 외톨이가 된다. ④참견 자가 되지 말고 후원자와 격려 자가 되라. ⑤과거에 연연하지 말라. ‘왕년에…’로 시작되는 인생고백을 흥미 있게 들어줄 사람은 아무도 없다. ⑥감정을 솔직하게 표현하라. 위선과 거짓은 정신건강을 해치는 악성 바이러스다. ⑦ 아내를 부드럽게 보살펴라. 갱년기에 접어든 아내는 당신보다 더 우울해한다. 인생의 반려자를 행복하게 해주는 것이 곧 자신의 행복을 찾는 길이다.” - 중년 위기의 회복 중에서