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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 청소년 > 수능시험성공수기
· ISBN : 9788956370903
· 쪽수 : 224쪽
· 출판일 : 2006-10-23
책 소개
목차
프롤로그
플래너 History
1. 효과적인 공부법 프로그램 개발
2. 동기 부여의 중요성
3. J양을 통해 습관의 중요성 발견
4. 전략적 학습계획 ‘플래닝’
5. 플래너의 탄생과 성공, 그 의미
1장 학습 원리, 이제 플래닝이다 : 성적 올리는 계획력의 비밀
증명되고 있는 플래닝의 힘 | 공부 못하는 이유=플래닝이 필요한 이유
플래닝 효과의 비밀 | 플래닝을 가능하게 하는 ‘계획력’ | 플래닝은 완전 자기주도 학습으로 가는 첫 단계
Tip) ‘계획의 여왕’과 함께하는 Q&A - 진짜 플래닝이 그렇게 중요한가요?
2장 ‘목표’ 세우기 : 미래를 꿈꾸는 공부의 시작 - 플래닝 학습 원리 1단계
가장 중요한 플래닝 요소 ‘목표 설정’ | ‘나’ 발견하기 | 중장기적 목표 설정
중장기적 목표 설정 1: 꿈의 목록 - ◎ 목표를 문서화하자
중장기적 목표 설정 2: Vision & Mission - ◎ 나를 변화시킬 ‘마법의 문장’ 만들기
중장기적 목표 설정 3: 구체적 공부 목표
Tip) ‘계획의 여왕’과 함께하는 Q&A - 슬럼프에 빠진 것 같아요
3장 ‘전략’ 수립하기 : 공부 효과의 극대화 - 플래닝 학습 원리 2단계
전략 수립의 전제 1: ‘나’ 분석하기 | 전략 수립의 전제 2: ‘공부’ 바로 알기
전략 수립의 실제 1: 장기적인 로드맵을 그려라 | 전략 수립의 실제 2: 시기별 공부 전략
Tip) ‘계획의 여왕’과 함께하는 Q&A - 주의가 너무 산만해요
제4장 ‘시간 관리’ : 성공의 비밀 담은 원천기술 - 플래닝 학습 원리 3단계
성공하고 싶다면 알아야 할 ‘시간’의 진실 | 시간 관리의 특별한 기술
Tip) ‘계획의 여왕’과 함께하는 Q&A
- 공부를 잘 할 수 있는 특별한 비법이 있나요?
제5장 ‘실행’ : 나만의 공부 시스템 만들기 - 플래닝 학습 원리 4단계
공부에도 시스템이 필요하다
공부 시스템 1: 주간 플래닝 시스템 | 공부 시스템 2: 3·7·21 습관 형성 프로젝트
특명! 공부 스트레스를 해소하라
제6장 ‘피드백’ : 성적·인생 성장의 에너지원 - 플래닝 학습 원리 5단계
다른 건 못해도 피드백은 꼭 해라
전략 플래닝 타임의 실제 1: 평가 및 분석
전략 플래닝 타임의 실제 2: 주간 계획 수립
전략 플래닝 타임의 실제 3: 7일간의 마음가짐 결정하기
플래닝의 성공을 위해서
에필로그
부록 : 플래닝으로 성공한 학생들 이야기
리뷰
책속에서
피드백은 문제점을 발견하고 보완하게 한다. 목표를 높여 주고 전략을 강화하게 한다. 다시 말하면, 지속적으로 자신을 성장하게 만들어 주는 것이다. 피드백이 없는 계획과 실행의 반복으로는 성장도 없다. 오히려 심하면 악순환이 반복될 가능성도 있다. 하짐나 반대로 정기적으로 피드백을 실행한다면, 우리의 성적과 인생은 지속적인 성장을 경험하게 될 것이다.
엄밀히 말하면 완벽한 계획 수립과 완벽한 실행은 일반인에게는 거의 불가능하다. 그러나 피드백을 통해 누구라도 점점 완벽에 가까워질 수는 있다. 결국 피드백은 플래닝의 수준을 업그레이드해 주는 비밀병기인 것이다. 피드백의 중요성을 이렇게 정리하고 싶다. 계획을 잘못 세워도 좋다. 실행을 전혀 못 했어도 괜찮다. 하지만 피드백은 꼭 해라! - 본문 중에서