스토아철학과 서양불교

발간사·5
서문·7

∙들어가며 13
불교와 스토아철학의 현대적 부활·13
‘서양’불교의 발전·15
스티븐 배철러와 세속 불교 논쟁·18
잭 콘필드, 불교를 서양 심리학에 응용·22
틱낫한: 참여 불교의 발전·26
‘서양’불교의 이해를 위하여·29
스토아철학 그리고 오늘날 ‘재창조한’ 스토아철학·34
스토아철학에서 신을 빼내다·36
스토아철학에 신을 넣을 것인가, 뺄 것인가에 관한 논쟁·38
결론: 두 가지 유사한 변용, 두 가지 유사한 철학·44

1장 유사한 정신 49
삶은 당신이 생각하는 대로의 것·57
마음 정원 가꾸기: 스토아철학과 불교에서 보는 자아의 변화 가능성·62
본질적 선함: 인간을 바라보는 긍정적인 관점·66
비독단적이고 반권위적인 철학·68
결론·72

2장 스토아철학의 마음챙김과 불교의 마음챙김 75
현재 순간에 대한 도덕적 주의 기울임·76
스토아철학의 인지행동치료와 불교의 인지행동 치료·84
불교의 ‘따뜻한 마음을 담은 행동주의’·87
스토아철학의 ‘덕을 향한 행동주의’·88
불교의 명상 수련과 스토아철학의 ‘영혼의 훈련’·91
결론·98

3장 연민의 마음 계발하기 101
자신에 대한 관심과 타인에 대한 연민의 관계·102
인류 공동체·109
마음을 연민에 향하다·111
사회 속의 스토아주의자와 불교인·113
스토아철학의 타인을 위한 배려 vs 불교의 타인을 위한 배려·116

∙결론 125
응용 과정에 있어서의 유사점·125
‘실리콘밸리’의 스토아주의자·129
스토아철학과 불교의 결합: 두 철학은 어떻게 서로에게 배움을 얻을 수 있을까?·131
글을 마무리하며·136

참고자료·139
옮긴이의 말·145