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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 여성의 자기계발
· ISBN : 9788958043874
· 쪽수 : 200쪽
책 소개
목차
들어가며 나는 지금 원하는 모습으로 살고 있는가?
제1장 공주 프로젝트란?
누구나의 마음에는 공주가 살고 있다
하루 5분 상상만으로 달라지는 삶
공주 프로젝트가 가져다주는 마법 같은 변화
제2장 공주 프로젝트, 어떻게 하면 되나?
행복한 기적을 이끌어낼 3개월 프로그램
[공주 프로젝트 1개월 레슨] 자신을 위로하고 안아주는 법
◇ 방법과 포인트 : 하루 5분, 감정을 살피고 칭찬하기
◇ 필요한 준비물
[공주 프로젝트 2개월 레슨] 원하는 이성을 끌어당기는 법
◇ 방법과 포인트 : 자신 안의 여성성 에너지 깨우기
◇ 필요한 준비물
[공주 프로젝트 3개월 레슨] 수많은 기회와 행운을 끌어당기는 법
◇ 방법과 포인트 : 여성성 에너지를 풍요의 파장으로 바꾸기
◇ 필요한 준비물
제3장 나와 주변 모두를 행복하게 하는 롤플레잉
진정한 공주가 지녀야 할 일곱 가지 마음가짐
진.선.미란?
내가 공주가 되면 모두가 행복해지는 원리
제4장 공주 프로젝트 효과 높이기
공주 스위치가 켜지는 ‘마법의 주문’
공주 프로젝트 Q&A
마치며 이제 행복해질 시간입니다
부록 Note & Diary
책속에서
▷ 공주 역할을 연기해보는 것입니다. 하지만 이뿐만이 아닙니다. 집사의 역할도 연기해야 합니다. 혼자서 공주와 집사, 두 가지 역할을 동시에 하는 1인 2역 역할 연기인 셈이지요.
‘공주’는‘집사’에게 하고자 하는 일을 시키고‘집사’는‘공주’를 간섭합니다. 공주는 집사의 간섭을 이겨내고 하고자하는 일을 해내야 하지요. 네,‘하루 5분 공주 프로젝트’의 비결은 바로 이것입니다.
▷ 롤플레잉을 시작하기 전에 먼저 해야 할 일이 있습니다. 공주를 과보호하며 엄격하기까지 한 집사들을 해고해서 성 밖으로 내보내는 일입니다. 그러면‘집사(=현재의식)’들 중‘공주(=잠재의식)’의 이야기를 들어주고 공손하게 명령에 따르는 집사만 남게 됩니다.
우리가 행복해지려면,‘잠재의식’이 전하는 소리를 흘려버리지 않도록 늘 귀 기울여야만 합니다.‘잠재의식의 소리’는 영혼의 소리입니다. 영혼의 소리에 따라 행동할 수 있게 되면, 자신이 진심으로 원하는 것을 향해 나아갈 수 있습니다.