편두통, 한없이 예민한 나의 친구

들어가는 글
편두통에 대한 흔한 오해와 진실

Part 1 나와 편두통
최초의 기억
―편두통이란?
시험 날이면 늘 머리가 아팠던 아이
―편두통은 왜 생길까?
뇌에 문제가 있는 걸까?
―일차두통과 이차두통
일반 진통제가 듣지 않다
―편두통이 오면 어떻게 치료할까?
여러 가지 치료를 시도하다
―편두통은 어떻게 진단할까?
편두통은 머리만 아픈 걸까?
―편두통이 동반하는 증상과 조짐, 전구/후구 증상
직장 생활이 힘들어지다
―편두통의 통증은 어느 정도일까?
점점 다양해져가는 두통 유발 요인들
―편두통을 일으키는 요인에는 어떤 것들이 있을까?
약물과용두통 상태가 되다
―약물과용두통
본격적인 치료 시도와 중단
―편두통 예방 치료란?
인생을 건 입원 치료
퇴원 그 후
―두통의 날 : 매년 1월 23일

Part 2 편두통이라는 오랜 벗과 사이좋게 살아가기
편두통과는 헤어질 수 없다
―편두통의 역사와 어원
편두통은 치료가 필요한 심각한 질환이다
―편두통 환자는 얼마나 될까?
올바른 진단명을 알자
―편두통 외의 주요 일차두통
자신에게 맞는 치료제와 치료법을 찾자
―편두통과 카페인
자신의 두통을 잘 관찰하자
―식생활과 편두통
―두통 일기
좋은 생활 습관으로 최상의 컨디션을 유지하자
―운동과 편두통
스트레스를 잘 관리하고 정신건강에 유의하자
―유명인들과 편두통
부록