외동아이 키울 때 꼭 알아야 할 것들

머리말 외동아이는 나약하게 자란다?

1장 외동아이를 긍정적으로 키우는 육아의 기본 원칙
외동아이에 대한 부정적인 이미지는 근거가 없다
외동아이는 정말로 독선적이고 경쟁심이 없을까?
죄의식을 가질 필요는 전혀 없다
가정교육은 ‘느슨한’ 정도로 해도 괜찮다
부모가 꼭 알아야 할 육아의 세 가지 단계
자존감을 길러주는 토닥토닥 스킨십과 사랑의 언어
훈육기로 접어들면 인생의 기본 규칙을 가르친다
훈육을 할 때는 긍정적인 말을 사용한다
1지시 1동작의 법칙
관망기에는 옆에서 가만히 지켜본다
어머니 혼자서 풀타임 육아가 가능한가

2장 외동아이의 장점과 단점
사랑의 독점은 심리적 안정과 연결된다
모든 아이는 어머니의 사랑을 독점하고 싶어 한다
자기부정적 감정을 끌어안지 않는다
외동아이는 교활하지 않다
상상력과 창조성이 발달한다
타협 능력을 기르는 체험을 제공한다
남을 배려하는 마음을 기르게 한다
연령 차이가 나는 아이들과 어울리게 한다
형제라도 연령 차가 네 살 이상이면 큰 의미가 없다
형제간의 경쟁은 큰 상처가 된다
경쟁심을 키우기 위해 다른 아이와 비교하면 안 된다
외동아이는 정말로 ‘형제가 없는’ 외로움을 느낄까?
외동아이는 얌전한 것이 당연하다?
인간관계는 어떻게 훈련할까?
부모가 외동아이에게 지원해 주어야 할 것들
아이가 외톨이로 남을까 봐 걱정하지 마라

3장 마음의 회복력을 기르는 법
응석은 충분히 받아준다
아이의 회복력을 높이는 세 가지 포인트
회복력이 높은 아이의 특징
늘 당하기만 하는 아이가 스스로를 지키려면
아이에게 친구를 만들어준다
꼭 친구가 많을 필요는 없다
외동아이의 욕구를 키워준다
선택하는 능력을 훈련시킨다
함께 일하는 경험을 통해 협동심을 기른다
학교를 3일 이상 쉰다면 주의해야 한다
가정방문은 담임선생님만 하는 것이 아니다
외동아이는 노이즈에 약하다
자존심이 강해 상처받기 쉬운 아이라면

4장 외동아이를 키울 때 활용하는 네 가지 브레이크
네 가지 브레이크를 잘 활용하자
동생을 원한다는 말을 들었을 때의 대처 방법
아이의 놀이에 어디까지 동참해야 하는가
이혼할 때에 아이에게 해주어야 할 말
싱글맘은 모성이 부족해지기 쉽다
어머니가 일을 하면 외동아이가 더 외롭다?

5장 3인 가족의 위태로운 균형
수평관계로 긴장을 완화한다
수직관계를 엄격하게 지켜야 할 때
부부의 육아 방침이 다른 경우
외동아이의 입장에서 부모의 싸움만큼 괴로운 것은 없다
아버지는 어떤 식으로 육아에 참여해야 하는가
남편에게 도움을 요청하는 비결
‘아빠와 아이’ 둘이서 외출한다
불평을 하는 부모는 아이를 불행하게 만든다
부부 사이가 나빠도 아이와는 행복하게 지낼 수 있다

6장 자립을 위한 외동아이의 첫걸음
반항기는 어떻게 넘겨야 하는가
반항은 부모를 신뢰한다는 증거다
무조건 억압하는 것은 잘못이다
화가 날 때 부모의 대응 방법
대립 상황에서는 부모가 먼저 한발 물러난다
외동아이가 중학교에 진학할 때
고등학교 진학에서는 아이의 의지가 중요하다
중학생이 될 때까지 공부방은 필요 없다
사춘기 때 ‘자기만의 공간’이 하는 역할
혼자 생활하는 방법을 경험하게 한다
외동아이 육아의 최종 목표는 무엇인가

마치는 글

외동아이가 독선적이라는 사실을 실증한 연구는 없다. 오히려 ‘외동아이’ 쪽이 ‘형제가 있는 아이’보다 육아에 실패할 위험성이 낮으며, 안정되고 행복한 인생을 살 가능성이 높다. 이것은 30년 가까이 육아 상담을 한 뒤, 카운슬러인 내가 도달한 결론이다. 다시 말하면, ‘외동아이’라도 아무런 문제가 없다는 것이다. 그런데도 많은 사람들이 근거도 없이 외동아이는 ‘독선적’이라고 믿고 있고, 부모 스스로도 불안하게 생각한다.
- ‘외동아이에 대한 부정적인 이미지는 근거가 없다’ 중에서

여러 가지 자질 중에서 외동아이가 형제가 있는 아이보다 높은 점수를 받는 것은 ‘성취 의욕’과 ‘자신감’이다. 즉, ‘할 수 있다’는 자신감과 무엇인가를 ‘이루겠다’는 의욕은 형제가 있는 아이보다 높다. 또 외동아이는 보다 높은 학력, 보다 좋은 성적, 보다 명성 있는 직업을 지향하는 경향이 강하다.
-‘외동아이는 정말로 독선적이고 경쟁심이 없을까?’ 중에서

형제와 비교당하는 경험 때문에 열등감이나 자기부정의식을 끌어안게 될 가능성이 전혀 없다는 것이 외동아이의 가장 큰 장점이다. 그러나 외동아이를 둔 부모가 때로 이 장점을 무의미하게 만드는 행동을 하는 경우가 있다. 바로 비슷한 연령대의 다른 집 아이와 비교하는 경우다! 혹시 아이에게 경쟁력을 갖추게 한다는 이유로 다른 집 아이와 비교하고 있지는 않은가. (중략) 부모의 입장에서는 아이를 분발시키기 위해 이런 말을 하는 것이지만 솔직히 백해무익한 말이다. 분발은커녕 “나는 어차피 안 돼” 하는 마음을 가지게 함으로써 의욕을 빼앗아버리는 결과를 낳기 쉽다.
-‘경쟁심을 키우기 위해 다른 아이와 비교하면 안 된다’ 중에서