영혼이 강한 아이로 키워라

프롤로그_ 고통에 성숙한 아이로 키워라·

1부. 영혼이 강한 아이_행복한 사람의 조건
1강 어떤 아이가 행복한 어른이 되는가
2강 영혼의 힘, 애착에서 시작된다
3강 자율과 열정을 스스로 선택하게 하는 법
4강 실패를 해석하고 극복하는 능력을 키워라
5강 아이의 감정을 읽고 조절하는 법

2부. 대인관계의 비밀_ 나와 남을 존중하는 법
6강 부모는 아이가 처음 만나는 타인이다
7강 모든 것을 다 이해시킬 필요는 없다
8강 나와 타인이 다름을 가르쳐라
9강 갈등 없는 관계는 없다

3부. ‘실패’라는 성장 비타민_ 좌절 백신 맞히는 법
10강 세상의 이치를 가르쳐라
11강 좌절 없는 인생은 없음을 알려라
12강 스스로 감정을 달랠 수 있게 하라
13강 시련도 난이도 조절이 필요하다

4부. 문제해결 능력 키우기_ 계획하고 실천하는 법
14강 스스로 통제할 수 있다는 믿음을 가르쳐라
15강 아이의 손발이 되지 마라
16강 문제는 습관과 반복, 그리고 연습이다
17강 결과가 아닌 과정을 평가하라

5부. 적응과 유연성_ 세상의 이치를 배우는 법
18강 세상의 규칙은 가정의 규칙과 다르다
19강 타인과 집단의 기대를 읽게 하라
20강 힘과 권력의 논리를 이해시켜라
21강 아이의 그릇은 상처받으며 커진다

에필로그_ 상처, 영혼이 성장할 수 있는 기회

부모가 주는 사랑이 모두 아이에게 안전기지가 되어주는 것은 아니다. 평온하고 안정감을 주는 사랑만이 아이에게 사랑받고 있으며, 세상이 안전하다는 느낌을 준다. 말 잘 듣고 말썽 부리지 않으면 사랑을 주고, 마음에 들지 않는 행동에 철회하는 사랑은 고통과 두려움을 주는 사랑이다. 사랑을 주지 않을 수도 있다고 겁을 주고, 너보다 동생이나 형을 더 사랑한다고 하고, 복종을 강요하는 사랑은 파괴적인 분노와 버림받을지 모른다는 불안으로 이어진다. 집착으로 아이를 숨 막히게 하는 사랑, 별개의 존재임을 인정하지 않고 영원히 분신으로 남아 있기를 바라는 소유욕은 삶을 살아가게 만드는 원동력이 아니라 속마음을 숨기고 타인이 원하는 삶을 살게 하는 구속 안으로 자신의 삶을 밀어 넣게 할 뿐이다.

성장에 초점을 둔 피드백은 아이들로 하여금 성장 마인드세트를 갖도록 한다. 만일 아이가 무언가를 잘했을 때“넌 참 재능이 있구나. 머리가 좋구나. 똑똑하구나”라고 칭찬했다면 부모는 자신도 모르는 사이에 재능이나 지능이라는 고정된 요인에 원인을 돌리는 셈이다. 이런 말을 반복적으로 들은 아이는 공부를 잘하기 위해서는 머리가 좋아야 하고, 달리기를 잘하기 위해서는 키가 커야 한다는 고정 마인드세트를 갖게 된다. 특히 똑똑하다는 칭찬을 반복적으로 들을 아이들은 자신이 본래 똑똑하기 때문에 실수란 해서는 안 되는 것이고, 부끄럽게 느껴야 한다는 것을 은연중에 배우게 된다. 성장에 근거를 둔 칭찬은 아이가 성장 마인드세트를 갖게 한다. ‘너는 참 열심히 하는구나. 노력이 제일 중요한 거야’라고 칭찬받은 아이들은 머리나 재능이 아닌 노력에 초점을 두게 된다. 노력을 통해 뭔가를 이룬다는 것은 소중한 경험이고, 그 과정에서 겪는 실수는 그다지 중요하지 않다고 믿는다는 것이다.

아이를 존중한다는 것은 요구를 다 들어주고, 감정을 전부 표현하게 해주며, 어떤 행동이든 자유롭게 하도록 둔다는 의미가 아니다. 존중은 아이의 생각, 감정, 행동 중에서‘감정을 인정해주는 것’이 핵심이다. 아이는 어른에 비해 미숙하기 때문에 논리적으로 생각하거나 합리적인 결정을 내리지 못한다. 또한 미래를 예측하거나 생각을 행동으로 옮기는 능력도 부족하기 때문에 대부분의 중요한 의사결정은 부모가 해야 한다.