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책 정보
· 제목 : 현대인의 식생활과 건강 (제4개정판)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 식품영양학/조리
· ISBN : 9788970061566
· 쪽수 : 334쪽
· 출판일 : 2022-09-01
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 식품영양학/조리
· ISBN : 9788970061566
· 쪽수 : 334쪽
· 출판일 : 2022-09-01
책 소개
건강을 위해서는 영양소가 골고루 함유된 음식섭취를 통해 올바른 식생활을 하고 좋은 생활습관을 갖는 것이 필요아다. 이것이 바로 건강유지를 위한 질병 예방과 치료의 기본이다.
목차
머리말
PART Ⅰ 건강한 식생활과 영양
Chapter 1 건강과 식생활
Chapter 2 사람에게 필요한 식품과 영양소
Chapter 3 영양섭취기준과 식생활
PART Ⅱ 비만과 대사질환의 예방 및 관리
Chapter 4 비만
Chapter 5 심혈관계 질환
Chapter 6 당뇨병
Chapter 7 위장질환
Chapter 8 골다공증과 식생활
Chapter 9 빈혈과 식생활
Chapter 10 알코올과 간질환
Chapter 11 암과 식생활
Chapter 12 운동과 건강
Chapter 13 흡연과 건강
Chapter 14 알레르기 및 스트레스와 식생활
Chapter 15 기능성 식품과 건강
Chapter 16 피부와 모발건강을 위한 식생활
부록
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