어른의 공식

제1장. 소신껏 살되, 꼰대는 되지 말자
나는 나다.굳이 스스로를 낮추지 마라.꿈꾸는 대로 살아라.천상천하 유아독존.당신 안에 보물이 있다.내 인생의 멘토는 나다.스스로 존경하는 사람이 되자.자기 자신에게 부끄럽지 않게 산다.품격은 주체성에서 나온다.누가 당신의 운명을 결정하는가

제2장. 산다는 것 자체가 우리에겐 무한 도전
지식은 지혜를 따라올 수 없다.몸소 실천하는 사람을 존중하라.우리가 할 수 있는 최선의 선택.꿈만 꾸는 것보다는 행동하는 것이 낫다.순간순간을 놓치지 마라.삶을 사는 것은 인생 최대의 공부이다.건강한 마음 다지기.남이 대신해 줄 수 없는 다섯 가지.세상에 공짜 점심은 없다.삶을 음미하는 방법.맛없는 맛을 즐기는 게 인생이다

제3장. 한 발짝만 틀어도 인생은 즐겁다
낡은 방법만 고수하는 ‘답답이’가 되지 마라.우리가 보고 듣는 게 꼭 진실일까 .심플하게 사는 법.같은 문제에도 다른 답이 있을 수 있다.마음을 붙들어 맨 탐욕.나도 속이고 남도 속이는 노력.무시한다고 문제가 사라지지 않는다.분별심을 타파하라.책에서 배운 지식에 얽매이지 마라.천천히 가는 길이 곧 지름길 .형식에 얽매이지 마라

제4장. 사소한 것에 목숨 걸 때가 있다
지나치게 집착하는 것도 병이다.주관을 말하는 용기도 필요하다.용감하게 도전하고 현명하게 포기하라.두려움을 물리치면 어려움은 물러간다.제3의 눈을 가져라.가슴으로 산다는 건 무엇인가.달콤한 인생을 사는 법

제5장. 인생, 그까짓 것 태연하게 사노라면
결함은 나의 힘.좌절을 오랜 벗과 같이 대하라.사랑을 사랑하라.인생은 그야말로 새옹지마 세상에서 가장 간단한 성공 법칙.껍데기를 추구하지 마라.물과 같은 사람이 되어라 천천히 꾸준하게 노력하라.만족이 주는 즐거움.적당할 때 그만두는 법을 깨달아라.열매를 따기위해서 기다려라

제6장. 1퍼센트가 다른, 끌리는 사람이 되자
사교의 기술.격 없는 사이에도 예절은 필요하다.상대가 물러날 길을 열어 주어라 .진심으로 만나라.상대방의 가능성을 일깨워라.‘언제나 그럴 것’이라는 생각을 버려라 .완곡의 아름다움.꾸지람은 경직을, 위안은 뉘우침을 준다.뒤로 물러섬은 앞으로 나아감과 같다.마음을다해 공경하라

제7장. 가끔은, 미래를 걱정 않는 패기도 필요해
내일이 없는 것처럼 산다.일을 뜨겁게 사랑하라.승부는 사소한 것에서도 결정된다.다만 눈앞의 일에 충실할 뿐.작은 불꽃도 꺼뜨리지 마라.나를 잊는 경지.가슴을 열고 배워라.‘성공’에 지나치게 집착하지 마라

제8장. 품격 있는 어른을 기다리며
비에 젖은 흙길에 발자국이 남는다.무엇을 하든 세상 전부인 것처럼.당신이 바로 인생의 구원자이다.명확한 목표 하나만 세워라.태연하게 위대하게.실패는 성공의 어머니 .난제를 적극적으로 찾아봐라.길은 스스로 여는 것이다.흔들림 없이 걸어야 한다 .무엇이 인생의 성패를 가르는가

‘유아독존’은 자신감이지, 우리가 생각하는 것처럼 ‘모든 것을 자기중심적으로 생각하는’ 사사로운 욕심이 아니다. 이것은 일종의 경지이며, 생활의 지혜이기도 하다. 이런 자세로 사는 사람은 비범한 사람이다. 그들의 안목은 원대하고, 자신감이 차고 넘치며, 다른 사람의 생각에 휘둘리지 않는다. 그런 까닭에 그들은 대개 큰일을 해낸다.
「천상천하 유아독존」

인생에서 가장 쉬운 일도 하루를 사는 것이고 가장 어려운 일도 하루를 사는 것이다. 모든 사람이 삶을 대하는 태도가 다르기 때문에 당연히 똑같은 인생을 사는 사람은 없다. 즐거운 날과 행복한 날은 자기 자신이 만드는 것이다. 마음가짐이 바르면 매일이 좋은 날 혹은 행복한 날인 것처럼 바라볼 수 있다.
「삶을 사는 것은 인생 최대의 공부이다」