힐링, 마음 백신

Prologue

Part 1 지쳐가는 당신을 위한 처방전
Chapter 1 스트레스 STRESS
소리 없는 삶의 파괴자
Chapter 2 슬럼프 SLUMP
감정의 깊은 수렁
Chapter 3 상한 마음 BROKEN HEART
삶에 통증을 주는 마음의 흠집

Part 2 무너진 마음으로 힘들어하는 당신을 위한 처방전
Chapter 4 외로움 LONELINESS
사람이 느끼는 가장 슬픈 감정
Chapter 5 분노 ANGER
당신의 삶을 한순간에 파괴하는 무서운 감정
Chapter 6 불안 ANXIETY
평안을 앗아가는 악한 바이러스

Part 3 소심해지는 당신을 위한 처방전
Chapter 7 약점 WEAKNESS
대하는 사람에 따라 달라지는 두 얼굴
Chapter 8 열등감 INFERIORITY
당신의 내면을 파괴하는 무서운 괴물
Chapter 9 죄책감 GUILT
당신의 마음을 지옥으로 만드는 사탄의 히든카드

당신이 스트레스를 덜 받기 위해서는 어떤 일을 할 때 예수님처럼 분명한 소명 의식, 즉 ‘나는 누구인가? 왜 이 일을 해야 하는가?’라는 것을 정확히 알아야 한다는 것입니다. 당신의 현주소를 잘 파악해야 하는 것입니다. 그럴 때 당신은 많은 일을 하는 가운데 분주하고 피곤하더라도 스트레스를 덜 받고 기쁘게 일할 수 있게 됩니다.
Chapter 1 스트레스 Stress 소리 없는 삶의 파괴자 中

슬럼프에 빠졌을 때 하나님 앞에서 혼자 있는 시간을 많이 가져야 한다는 사실입니다. 슬럼프의 순간에는 사람을 많이 만날 필요가 없습니다. 오히려 더 복잡해집니다. 그렇다고 그냥 혼자 있어서도 안 됩니다. 슬럼프에 더 깊이 빠질 수 있기 때문입니다. 반드시 하나님 앞에 혼자 있어야 합니다. 하나님과 대화하고, 하나님 앞에서 당신의 심정을 통해 놓는 시간이 필요합니다.
Chapter 2 슬럼프 Slump 감정의 깊은 수렁 中