유전자 변신

프롤로그
옮긴이의 말

1. 이제는 노화를 늦출 수 있다: 우리는 부모와 다른 시대에 살고 있다
2. 첫 번째 비밀: 세포 하나를 건강하게 유지하는 법을 안다면, 온 몸 100조 개 세포도 건강하게 유지할 수 있다
3. 두 번째 비밀: 생명정보 DNA를 잘못 복사하는 일은 최선을 다해 피한다
4. 세 번째 비밀: 유전자만의 문제가 아니다. 당신의 총체적 환경 및 생활 방식이 더 중요하다
5. 믿음의 생물학: 무엇을 믿느냐에 따라 달라진다
6. 맞춤 유전자 건강법의 기능성 보충제: 하루 한 번의 영양제는 잊자. 21세기 항노화 영양은 바로 이것이다!
7. 맞춤 유전자 건강 프로그램 전 과정: 유전자 변신 완료

에필로그

부록 A 유전자-스마트 PGH 유전자 변신 영양
부록 B PGH 유전자 변신 항노화 운동
용어집
자원 Resource
참고문헌