<네 꿈과 행복은 10대에 결정된다>의 저자 이민규 교수가 온갖 핑계와 변명으로 성공을 거부하고 있는 이들을 위해 25가지 셀프 리모델링 프로젝트를 제안한다.. 책소개: 베스트셀러 <네 꿈과 행복은 10대에 결정된다>의 저자 이민규 교수가 온갖 핑계와 변명으로 성공을 거부하고 있는 이들을 위해 25가지 셀프 리모델링 프로젝트를 제안한다."> <네 꿈과 행복은 10대에 결정된다>의 저자 이민규 교수가 온갖 핑계와 변명으로 성공을 거부하고 있는 이들을 위해 25가지 셀프 리모델링 프로젝트를 제안한다.. 책소개: 베스트셀러 <네 꿈과 행복은 10대에 결정된다>의 저자 이민규 교수가 온갖 핑계와 변명으로 성공을 거부하고 있는 이들을 위해 25가지 셀프 리모델링 프로젝트를 제안한다. ">
logo
logo
x
바코드검색
BOOKPRICE.co.kr
책, 도서 가격비교 사이트
바코드검색

인기 검색어

실시간 검색어

검색가능 서점

도서목록 제공

1%만 바꿔도 인생이 달라진다

1%만 바꿔도 인생이 달라진다

이민규 (지은이)
  |  
더난출판사
2003-10-25
  |  
12,000원

일반도서

검색중
서점 할인가 할인률 배송비 혜택/추가 실질최저가 구매하기
알라딘 10,800원 -10% 0원 600원 10,200원 >
yes24 로딩중
교보문고 로딩중
영풍문고 로딩중
인터파크 로딩중
11st 로딩중
G마켓 로딩중
쿠팡 로딩중
쿠팡로켓 로딩중
notice_icon 검색 결과 내에 다른 책이 포함되어 있을 수 있습니다.

중고도서

검색중
로딩중

e-Book

검색중
서점 정가 할인가 마일리지 실질최저가 구매하기
aladin 7,200원 -10% 360원 6,120원 >

책 이미지

1%만 바꿔도 인생이 달라진다

책 정보

· 제목 : 1%만 바꿔도 인생이 달라진다 
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788984052239
· 쪽수 : 296쪽

책 소개

베스트셀러 <네 꿈과 행복은 10대에 결정된다>의 저자 이민규 교수가 온갖 핑계와 변명으로 성공을 거부하고 있는 이들을 위해 25가지 셀프 리모델링 프로젝트를 제안한다.

목차

프롤로그

1. 저 높은 곳을 향하여|목표 설정과 계획
새로 시작하기에 너무 늦은 때란 없다
성공하는 사람이 따로 있는 것은 아니다
출발하기 전에 갈 곳을 확실히 정한다
못 오를 나무는 없다
원대한 야망에도 구체적인 목표가 필요하다
목표에서 눈을 떼지 않는다

2. 내 안의 가능성을 찾아서|재능발굴과 재능계발
자신에게 절대 한심하다고 말하지 않는다
'해야 할 일'을 '하고 싶은 놀이'로 바꾼다
받는 것 이상으로 일한다
비판보다 더 훌륭한 피드백은 없다
적게 일하고 많이 거둔다
하나를 배워 열가지로 활용한다

3. 잃어버린 시간을 찾아서|시간창출과 시간관리
시간관리 못 하면 인생관리 안 된다
오늘을 돌아보면 내일이 달라진다
소중한 일을 먼저 한다
'지금, 여기서' 바로 시작한다
자투리 시간을 챙겨 여유를 즐긴다
몰입과 집중으로 성과를 높인다
단순하게 산다

4. 내 삶의 주인이 되려면|자기통제와 자기조절
내가 변해야 세상도 바뀐다
함께 하면 못 해낼 일이 없다
비판할 때도 자존심을 세워준다
'미안하다'고 먼저 말한다
사촌이 땅을 사면 점심을 대접한다
끝은 단지 새로운 시작일 뿐이다

에필로그

저자소개

이민규 (지은이)    정보 더보기
심리학 박사, 임상 심리 전문가. 심리학과 인지 행동 치료법을 쉽고 흥미롭게 대중화시킨 대한민국 대표 심리학자다. 저서뿐 아니라 모든 강의에서 ‘조금만 바꿔도 크게 달라진다’는 철학을 일관되게 주장해 ‘1% 행동심리학자’로 불린다. 이 책에서도 관점을 조금만 바꾸면 지혜롭고 행복한 삶을 살 수 있다는 메시지를 다양한 심리 법칙으로 풀었다. 2001년에는 제1회 아주대학교 강의우수교수상을 수상했으며, 2011년에 교보문고 창사 30주년 기념 ‘대한민국이 읽은 대작가 25인’에 선정됐다. 저서로는 100만 부가 넘게 판매된 《끌리는 사람은 1%가 다르다》를 비롯해서 《실행이 답이다》, 《네 꿈과 행복은 10대에 결정된다》, 《행복도 선택이다》, 《하루 1%》, 《지치지 않는 힘》, 《생각의 각도》, 《질문하면 달라진다; Morning Question》 등 실증적 연구 결과와 흥미로운 사례를 접목해 행복하고 성공적인 삶을 위한 처방을 담은 여러 권의 베스트셀러가 있다. 조선대학교 의과대학 정신과 교수를 거쳐 아주대학교 심리학과 교수 및 아주대학교 부설 아주심리상담센터 소장을 역임했다. 단국대학교 특수교육과를 졸업하고 서울대학교에서 임상심리학 석사와 박사 학위를 받았다. 공군에서 임상 심리 담당 장교로 복무했으며 서울대학교 학생상담센터에서 카운슬러로 일했다. 현재는 아주대학교 심리학과 명예 교수로 있다. lmk@ajou.ac.kr blog.naver.com/1day-1percent
펼치기

책속에서

나는 상담하러 온 사람들에게 가끔 자신의 묘비명이나 사망 기사를 쓰도록 요청한다. 죽음에 직면하게 되면 삶의 유한성에 대한 자각이 증가하게 되어 삶을 바라보는 시각이 완전히 달라질 수 있기 때문이다. 사람들은 한계 상황에 직면하면 자신에게 주어진 축복에 감사하고 진정으로 원하고 해야 할 일이 무엇인지를 진지하게 따져보게 된다. 따라서 현재의 삶이 만족스럽지 않다면 죽음을 어떻게 맞이할 것인지를 머릿속에 떠올려봐야 한다.


패스트푸드 체인점 KFC의 창업주 커넬 샌더스는 예순여섯의 나이에 사업을 시작해서 일흔 살이 훨씬 넘어서야 부자가 되었다. 그는 닭튀김 요리 사업에 야심을 갖고 전국을 돌며 요리법을 팔기 위해 노력했다. 가까운 사람들을 포함해 많은 사람들이 그의 아이디어에 고개를 저었고, 절대로 성공할 수 없을 테니 일찌감치 포기하라고 조언했다. 실제로 그는 천아홉 번을 퇴짜 맞고서야 겨우 ‘OK’를 받았다. 나는 그 졸업생에게 샌더스 얘기를 해주면서 ‘No’라는 질문을 받을 때마다 ‘Yes’에 한 발자국씩 가까워지고 있다고 생각하는 게 어떻겠냐고 말해주었다.


열일곱 살의 어린 나이에 자신이 진짜 프로 감독인 양 정장 차림에 서류가방 들고 유니버설 스튜디오를 들락거렸던 스필버그는 이제 영화계에서는 타의 추종을 불허하는 인물이 되었다. 찰리 채플린은 자신을 믿고 성공한 사람처럼 생각하고 행동해야 성공할 수 있다면서 이렇게 말했다. “나 자신을 믿어야 한다. 나는 고아원에 있을 때도, 음식을 구걸하러 거리에 나섰을 때도 ‘나는 이 세상에서 가장 위대한 배우다’라고 나 자신에게 말했다. 아주 오래전 아리스토텔레스 역시 이렇게 설파했다. “용감해지려면 용감한 것처럼 행동하면 된다.”


이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
도서 DB 제공 : 알라딘 서점(www.aladin.co.kr)
최근 본 책