호감 가는 얼굴의 비밀

- 시작하며 : 싱그럽게 빛나는 표정으로
- 프롤로그 : 당신은 표정만으로 손해를 보고 있을지도 모른다

제1장 표정 근육을 바르게 사용하면 누구라도 가는 얼굴이 될 수 있다
* 체험담 : 페이스닝으로 이렇게 달라어요

제2장 얼굴의 이해 타산도를 좌우하는, 미처 몰랐던 습관이나 버릇 체크
* 얼굴 균형의 붕괴를 스스로 체크
* 일러스트로 보는 표정 근육의 구조
* 당신의 표정과 얼굴이 가진 버릇의 페이스닝 대책

제3장 하루 15분 간의 기본 페이스닝으로 호감도 높은 얼굴로 변한다
* 이 책의 사용법 쮔 페이스닝 실천편
* 페이스닝 효과 상승 쮔 여섯 가지 마음가짐
* 체험담 : 페이스닝으로 이렇게 달라졌어요

제4장 인간 관계가 자연스레 편해지는 고민별 응용 페이스닝
* 사례별 응용 페이스닝 공개
* 고민별 찾기 이런 고민도 이 답변이면 해결돼요
* 의사의 관점에서 본 페이스닝

- 끝맺으며