작고 예쁜 쌩얼 만들기

여는 글 얼굴을 바꾸는 페이스닝
내 얼굴을 바로 알자
얼굴형에 따른 약점
내게 필요한 페이스닝
인상 테스트

Part 1 나이를 거꾸로 먹는 비결
최고의 피부 미용법, 페이스닝
페이스닝으로 표정미인 되기

Part 2 콤플렉스여, 안녕 - 부분별 페이스닝
올바른 페이스닝을 위한 포인트
몸과 마음의 긴장 풀기
얼굴 워밍업
여성의 4대 고민과 페이스닝
또렷한 눈매 만들기｜처진 볼 끌어올리기｜볼 아랫부분 끌어올리기｜입꼬리 올리기｜야무진 입가 만들기｜또렷한 옆얼굴 만들기｜이중턱 해결하기｜탄력 있는 목 만들기｜이마의 가로주름 없애기｜미간 주름 없애기｜눈초리의 주름 없애기｜주름 없는 목 만들기｜목덜미의 군살과 주름 없애기｜다크서클 없애기｜기미 없애기｜모공의 피지와 번들거림 해결하기｜촉촉한 입술 만들기｜눈가의 부기 빼기｜얼굴의 부기 제거하기｜눈의 피로 해소하기

Part 3 건강미인 되기 - 목적별 페이스닝
작은 얼굴 만들기
얼굴의 피로 풀기
맑고 깨끗한 피부 만들기
균형 있는 얼굴 만들기
풍부한 표정 만들기
커뮤니케이션 능력 높이기
원하는 부위만 골라서! - 눈가｜볼｜입가｜이마.미간｜목

Part 4 피부가 살아나는 스킨 케어
화장을 지울 때는 가볍게
세안은 거품으로 감싸듯이
페이스닝의 효과를 높이는 마사지