거울부모

프롤로그

1. 눈높이 맞추기의 진실
진정한 눈높이는 가슴높이를 맞추는 것
아이의 가슴을 헤아려라
가슴높이가 힘들다면, 먼저 부모 자신을 되돌아보라

2. 부모의 환상이 만들어낸 착한 아이 콤플렉스
감정에 솔직한 아이가 건강하다
착한 아이 콤플렉스에 시달리는 아이들
아이는 통제가 아니라, 소통의 대상
스스로 도덕적 동기를 찾게 하라

3. 자녀의 거울 되어주기
부모는 자녀의 정체성을 보여주는 거울
까꿍놀이의 비밀: 긍정의 상을 비춰라
거울에 미춘 상이 자녀의 자존감을 결정한다

4. 거울부모의 기본기
주목받고 싶은 아이의 마음을 인정하라
자녀를 빛나게 하는 조명을 비춰라
조명이 만드는 두 가지 얼굴
아이의 부정적 행동 뒤에는 부모의 어두운 조명이 숨어 있다
거울 비추기 3단계: 주목, 인정, 칭찬

5. 거울부모로 거듭나기
U자관과 스펀지의 비밀: 부모에게 희생당한 아이의 마음
가정의 위기 속에 투명인간이 된 아이들
노는 아이의 속마음을 들여다보라

6. 거울놀이의 필요충분조건
건강한 놀이 vs 병든 놀이
서로를 비추는 거울 속에 건강한 놀이가 탄생한다
아이의 공격성을 다스리는 현명한 거울 되기

7. 가정에서의 거울놀이
환경 변화에 민감한 아이: 아이의 불안감을 기억하라
안 잔다고 떼쓰는 아이: 아이의 소외감에 주목하라
혼자 자기 싫어하는 아이: 아이의 두려움에 공감하라

8. 자녀의 숨겨진 거울
부모가 모르는 아이의 마음 속 지하실
아이와 함께 지하실로 들어가라
아이의 숨은 감정을 보듬어라

9. 거울부모의 공감기법
느낀 점 ≠ 생각할 점
감정단어 공책을 준비하라
충분히 공감한 다음, 새로운 조명을 비춰라
아이의 감정을 부정하지 않으면, 왜곡된 자아상도 바로잡힌다

10. 거울자녀의 탄생
진정한 거울부모는 내 아이만 비추지 않는다
거울부모가 건네는 공감과 소통의 대화
거울부모가 거울자녀를 낳는다

부록 1. 거울부모의 공감대화와 거울놀이의 실제
부록 2. 거울 되어주기를 통해 본 전문적인 아동상담의 실제

에필로그

거울 비추기 과정은 3단계로 나눠볼 수 있다. 첫 번째 단계는 단순히 아이를 지켜보고 비춰주는 '주목'이다. 아이는 이 거울에 비춰진 자신의 모습을 인식하고 느끼기 시작한다. 이후 아이는 주위의 거울로부터 인정과 관심을 받기 원하는데, 두 번째 단계에서는 이 '인정욕구'를 충족시키는 조명이 필요하다.

마지막은 형형색색의 조명을 모아서 집중적으로 비춰주는 칭찬의 단계다. 칭찬은 단순히 어느 한순간에 아이의 기를 살려주는 역할만 하는 것이 아니다. 이때 칭찬은 부모나 선생님이라는 거울에 비춰진 칭찬받을 만한 자신을 발견하고 자존감을 키워가게 되는 발판이 된다.-본문 77p 중에서

가슴높이를 맞추는 거울을 가지게 된 아이는, 가슴속에 묻어두었던 느낌을 다른 사람과 함께 나누는 소통의 자유를 경험하게 된다. 이제 억지로 착한 척, 무서워도 괜찮은 척하지 않아도 된다는 것을 배우게 된다.-본문 113~114p 중에서