긴장을 풀어주는 25가지 연습

팀 개발, 자기 관리 및 스트레스 조절과 관련하여 놀거리의 제공자, 격려 연설자, 동기 부여 교사로 세계적인 명성을 얻고 있다. 30개국 이상의 나라를 다니면서 제너럴 모터스, 미츠비시, 지멘스, 알리안츠, 힐튼 호텔 등 대기업의 임원과 직원들을 위한 컨설턴트, 트레이너, 코치로 활동하면서 창조적인 시각화와 긍정적인 사고를 가르쳤다. UN의 자문위원이자 '리트릿 매거진'의 편집장이며 브라마 쿠마리스 세계 영혼 대학의 수석 교수로 있다. 지은 책으로 <스트레스 없는 삶>, <자아 경영의 비밀>, <마음을 안정시키는 법 배우기> 등이 있다.

옮긴 책으로 『소로의 일기: 소로의 세계를 여행하는 법』, 『소로의 일기: 자연의 기쁨을 삶에 들이는 법』, 『소로우의 강』, 『헨리 데이빗 소로우』, 『소로우의 일기』 등 30여 권이 있다. 한국외대 영어과를 졸업하고, 현재 소로의 서적들을 우리말로 옮기는 데 애쓰고 있다.