25가지 상상으로 내 안의 평화 찾기

서문
프롤로그｜보편적인 길
영의 언어

제1장 자아와 세계 그리고 영
혼돈과 의미
연습 1 - 조개를 인식하기
인식과 현실
...

제2장 영의 계절들
봄
여름
연습 7 - 빛의 힘
...

제3장 내면의 성전
정체성을 정의하기
연습 9 - 자아의 바퀴
자아를 다스리기
...

제4장 포기하기
사물을 제자리에 놓기
감정을 제자리에 놓기
연습 10 - 감정의 소용돌이
...

제5장 세상이 주는 선물들
경치와 감각들
연습 13 - 시골길 산책하기
현재에서 풍요로움을 발견하기
...

제6장 내면의 침묵
이미 그리고 항상
연습 16 - 숨겨진 정원
조용한 세계
...

제7장 사랑의 에너지
비이기적이 되는 기술
연습 21 - 나눔을 배우기
두려움에서 사랑으로
...

제8장 내면의 힘
상실과 함꼐 살아가기
연습 24 - 배가 떠나가 버린다
고통을 넘어서
...

에필로그｜새로운 은총의 길