에베레스트 2분의 1

Ⅰ. 라싸(Lhasa)
1) 삼천육백오십 공항
2) 강 건너 사미에 사원
3) Welcome to 라싸
4) 아직도 헤매는 질곡의 늪
5) 요새 『포탈라 궁』
6) 옥상에 올라
7) 인민로(路) 팔각가(街)

Ⅱ. 시가체(Xigaze)
1) 하늘 호수 『얌드록 쵸』
2) 끝없는 길
3) 타쉬룽포 사원
4) 텐진 가쵸 달라이 라마
5) 하우 마치 유 스피크

Ⅲ. 시가(Xigar)
1) 산자락에 걸린 일출
2) 청장고원
3) 친절도 병인양 하여
4) 헝가리 팀의 홈카
5) 로찬(路餐)
6) 에베레스트 호텔

Ⅳ. 카르타(Kharta)
1) 검문소와 통제소
2) 카촐라 패스의 파노라마
3) 구름 속을 헤 짚으며
4) 파두치의 오찬
5) 찻길은 이제 그만
6) 고산지보
7) 첫 캠프를 치던 날

Ⅴ. 트레킹(Trekking)
1) 가자, 저 높은 곳을 향하여
2) 마을 사람들
3) 추남(秋男)
4) 고산병(高山病)
5) 라인홀드 매스너의 저력
6) 도전과 응전
7) 꿈

Ⅵ. 랑마 라(Langma La)
1) 고산의 아침
2) 오­신이여!

Ⅶ. 히말의 밤
1) 어제 그 자리
2) 별은 빛나고
3) 산(山) 사랑
4) 안녕하세요 『예티』
5) 야속한 하늘
6) 줄사다리의 아이들
7) 물긷는 소녀

Ⅷ. 초모랑마 베이스 캠프
1) 입택(入宅)을 허락하소서
2) 노스콜 루트 공략
3) 트라이 포트를 박아라
4) 초모랑마의 황혼
5) 신의 은총이 내리신 곳
6) 일일야화

Ⅸ. 딩그리(Dingri)
1) 안녕! 초모랑마여
2) 당신이 누구시길래
3) 초오유가 손짓하네
4) K2의 우정과 교훈
5) 또, 인간사가 시끄럽구나
6) 새벽을 깨우는 소리
7) 대지의 심지에 타오른 불꽃
8) 히말의 홍콩 『장무』

Ⅹ. 카트만두(Kathmandu)
1) 우정의 다리
2) 동쪽에서 온 사람들
3) 카트만두 입성
4) 또, 절반의 성공인가
5) 포카라의 FREE TIBET

부 록
·카트만두에서 온 X-mas카드
·티베트 셀파의 편지

사람은 단순히 나이 따라 노화되는 것이 아니라 꿈과 이상을 잃었을때 늙는다고 했다.
가슴깊이 내일의 꿈을 가꾸며 실천하는 사람은 나이가 들어도 늘 푸른 청춘이다.