단순하게 더 단순하게

여는 말 - 인생의 허섭스레기 치우기/ 기젤라 크레머

1. 나는 지금 무엇을 원하는가
작은 행복이 아름답다
행복지수를 높이려면
잃어버린 행복을 찾아서
행복한 미래에 시간을 맡긴다

2. 불완전한 세상에서 행복찾기
우선 시작하고 보자
지금까지의 삶을 총결산한다
불완전함을 사랑한다

3. 단순하게, 단순하게, 단순하게
시간을 도둑맞지 않는다
시간의 질을 높인다
포기하면 더 큰 것을 얻을 수 있다
'나의 인생목록'을 작성한다
원하지 않는 것은 포기한다
먼저 나를 변화시킨다
삶의 주도권을 직접 잡는다
불필요한 짐을 벗는다

4. 느리고, 여유롭고
스트레스가 없는 휴가를 보낸다
자연과 생활을 연결시킨다
나만의 동굴을 마련한다
일상에서 고요함을 찾는다
모든 것을 다 알 필요는 없다
철저하게 혼자 있는다
나를 위해 명상한다

5. 나를 위한 시간을 찾아서
천천히 지금 이 순간을 즐긴다
우선 중요한 일부터 한다
삶은 순간순간으로 이루어진다
시간을 얻기 위해 시간이 필요하다
여가시간을 집중해서 보낸다
주말에는 집에 있는다
영혼의 일기를 쓴다

6. 가지기와 버리기
행복은 소유에 비례하지 않는다
소유하려고 애쓰지 마라
돈을 통제하지 못하면 영혼이 깨어진다
돈으로 무엇을 할까
타인의 성공은 내 삶의 자극제다
사랑으로 바라보면 모든 것이 아름답다
선물을 진심으로 기뻐하라
소박함을 나누어 갖는다

7. 여럿이 함께 행복하기
영혼의 불씨를 지핀다
신뢰가 신뢰를 낳는다
탱고는 둘이서 춘다
'노'라고 말한다
아이들의 우정에는 사심이 없다
마음을 열고 과거와 만난다
누구나 세번의 기회는 있다
행복과 사랑은 하나이다.

8. 익숙한 것들과 헤어지기 위하여
울고 싶을 때는 마음껏 울어라
제3자가 되어 상황을 객관적으로 본다
다른 사람의 도움을 구한다
남겨진 사람들을 위해 무엇을 할까

9. 미친 세상에서 중심잡고 살기
웃음과 유머는 생존기술이다
기분을 적극적으로 경영한다
영혼을 찌르는 순간의 착상을 글로 써본다
내게 가장 중요한 단어를 써본다
춤과 음악은 영혼을 자유롭게 한다
중요한 것은 자기 자신
행복은 준비하는 사람에게 온다
겸손한 마음으로 하루를 정리한다

닫는말 - 고단한 일상을 적셔 주는 아름다움/ 옮긴이 이민수

시간은 단순하고 행복한 생활로 가는 첫걸음이다. 자기 자신을 위하여, 한가함을 위하여, 집중적으로 생각하기 위하여, 아무것도 하지 않기 위하여, 혼자 있기 위하여, 마친내 아름다운 시간을 친구와 보내기 위하여, 정신없이 움직이지 않기 위하여, 혹은 있고 싶지 않은 곳에 머물지 않기 위하여...