시간관리 자기관리

1장 직장에 부는 변화의 바람
양이 사람을 잡아먹다
달라지는 직장문화
인생은 다모작
자기계발의 허와 실

2장 평생직장을 찾아서
당신은 프로인가, 아마추어인가?
자신에게 꼭 맞는 직업 찾기
평생직업을 찾아가는 방법
평생직업 찾아내기

3장 삶을 구조조정하라
삶의 포트폴리오를 다시 짜라
삶에 작전시간을 두자
타고난 재능을 알아내는 법
강점 지능 발견의 도우미 다중지능검사
자기계발의 도우미 홀랜드 진로탐색검사

4장 삶의 폴라리스를 찾아서
인생의 지도가 있나
자기만의 사명서를 만들어라
꿈에 날개를 달자
평생직업인으로서의 비전과 목표 세우기

5장 성공하는 직업인의 시간관리와 자기관리
시간을 디자인하라
삼위일체 시간관리
성공적인 시간관리의 핵심 : 일일계획 세우기 3단계
성공적인 시간관리의 징검다리 : 주간계획

일일계획 세우는 것 못지않게 중요한 것이 주간계획이다. 주간계획을 세우는 데는 많아야 20~30분 정도면 충분하다. 너무 세세한 부분까지 계획하려고 하지 말고 굵직한 이벤트 위주로 스케줄을 짜면 된다. 그 30분도 채 안 되는 시간은 일주일의 나머지 99%의 시간을 자신이 원하는 방향으로 유도할 수 있는 매우 소중한 시간이다. - 본문 277p 중에서