싱글을 즐겨라

들어가며

제1장 독신생활: 현황 보고
아픔과 성속, 그리고 독신자들
20대: 갈팡질팡 연애초보
30세와 40세 사이: 의심과 마음의 상처
40세와 50세 사이: 사랑은 변한다
50세 이후, 끊임없이 다시 시작하라!

독신자들의 어긋난 사랑풍경
철갑을 두른 마음의 소유자
숨통을 죄는 흡입기적 인간
수동적이지만 매력적인 사람
여자친구와 공모하기
성적 능력이 있고 없음
소유욕이 강한 여성과 이기주의 남성
내향적인 여성, 외향적인 여성
유혹당한 뒤 버려진 남성들
매력적이고 교양 있는 독신 여성들
아이키우기에 전념하는 독신 아버지들
남자들의 특별한 여자
마초는 어떻게 되었는가?

제2장 고독은 더 이상 과거의 그 모습이 아니다
고독은 친구로, 고립은 물리쳐라!
집을 자신의 취향에 맞춰라
시간을 잘 제어하라
스스로 즐겨라!
자신을 초월하라
친구들에 둘러싸여라
독신생활을 계획적으로 준비하라
약간의 즉흥성
성공적인 휴가

제3장 단기적인 관계맺기: 사랑에서 이별가지
누군가를 만나기: 어디서? 어떻게?
여성만 보는 페이지
남성만 보는 페이지
만남을 위한 또 다른 장소들
구인광고
인터넷 만세!
자동응답 전화기: 성실한 동반자
휴대전화: 장점과 단점

연애에 대해 알아야 할 모든 것
너무 빨리 들뜨지 말 것!
섹스에 대한 오해 풀기
여자를 원하면서 뒷걸음치는 남자들

정리의 기술
눈물도 미움도 없이 헤어지기
사랑의 대차대조표
이별 뒤, 유연하게 처신하기

제4장 장기적인 관계맺기: 커플의 삶을 향해
커플이 되기 위한 준비
독신은 불완전한 삶?
쾌활한 삶, 권태로운 삶
실수와 치유의 시간이 필요하다
일생일대의 사람은 어디에?

사랑찾기 성공!
마음밭에 사랑의 씨 심기
성공적인 커플: 유토피아인가, 현실인가?
주어야 할 것과 받고 싶은 것
목표를 더 분명히 할 것

지속적인 만남을 위해
사랑, 위험을 무릅쓰고 단행하라
우리는 연인, 그러나 적절한 거리 유지하기

실망에 대처하기
절대로 낙담하지 말 것
밀월, 그 후
좌절을 덜 맛보기 위해
포기할 것인가, 아니면 계속할 것인가?

나가며
사랑에 관한 어휘 소사전
옮긴이의 말

내 생활환경은 내가 책임지는 것이다. 나는 내 취향에 맞춰 내 행복한 거처를 만들 수 있는 유일한 사람이다. 참 잘된 일이 아닌가! 아, 이 상황에서 주의해야 할 사항이 있다. 누구도 이런 완벽한 안락을 방해하도록 내버려두지는 말라. 취향에 맞춰 실내장식을 선택하는 것과 마찬가지로 사람들과의 관계도 선별하라. 그리하여 생산적인 삶에 조화로운 관계를 이루라. 매일 새로운 아침의 열정을 지속하라. 이 모든 것은 나이 문제가 아니다! - 본문 58p 중에서