불가능은 없다 (포켓북)

머리말 / 이 책은 어떻게, 왜, 누굴 위해서 쓰여졌는가

제1부. 고민에 대한 기본적인 사실

제2부. 고민을 분석하는 기본적인 방법

제3부. 고민하는 습관이 들기 전에 그것을 물리치는 방법

제4부. 평화와 행복을 가져오는 마음을 기르는 일곱 가지 방법

제5부. 고민에서 완전히 벗어나는 법

제6부. 비판에 대한 고민에서 벗어나는 방법

▶ 오늘만은 행복 하고 싶다.
링컨은 대부분의 사람은 행복해지려고 결심한 만큼만 행복하다고 말했다. 행복은 밖으로부터가 아닌 내부로부터 온다.
▶ 오늘만은 자신을 사물에 적합하게 만들자.
사물을 자기가 바라는 대로 하려고 하지 마라. 가족, 사업, 운을 있는 그대로 받아들이자.

▶ 오늘만은 몸조심하자.
운동을 하고 몸을 아끼고 영양을 섭취하자. 혹사하거나 내 몸을 무시하지 않도록 하자. 그럼 몸은 내 명령에 따르는 완벽한 기계가 될 것이다.
▶ 오늘만은 마음을 굳게 가지자.
무엇인가 유익한 일을 배우자. 정신적인 게으름뱅이가 되어서는 안 된다. 사고를 집중할 수 있고 노력을 필요로 하는 책을 읽자.

▶ 오늘만은 세 가지 방법으로 내 영혼을 운동시키자.
남모르게 무언가 좋은 일을 해보자. 윌리어 제임스가 말한 바와 같이 수양을 위해 적어도 두 가지는 하고 싶지 않은 일을 하자.
▶ 오늘만은 유쾌하게 지내자.
될 수 있는 대로 씩씩한 모습으로, 될 수 있는 대로 어울리는 복장을 한 뒤 조용하게 이야기하고, 예절 바르게 행동하고, 마음껏 사람들을 칭찬하자. 그리고 남을 비난하지 말고, 꾀부리지 말고, 남을 탓하거나 꾸짖지 말자.

▶ 오늘만은 오늘 하루로써 살아보기로 하자.
인생의 모든 문제를 앞에 놓고 한꺼번에 덤비지 말자. 일생 동안 도저히 감당할 수 없는 문제라도 열두 시간 안에 해치우자.-본문 중에서