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생의 아침에 문득 돌아보다

생의 아침에 문득 돌아보다

(요가의 전설 조엘 크레이머가 전하는 삶의 연금술)

조엘 크레이머 (지은이), 추미란 (옮긴이)
산해
10,000원

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생의 아침에 문득 돌아보다
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 생의 아침에 문득 돌아보다 (요가의 전설 조엘 크레이머가 전하는 삶의 연금술)
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 명상에세이
· ISBN : 9788989763697
· 쪽수 : 244쪽
· 출판일 : 2007-12-20

책 소개

미국 요가의 아버지라 일컬어지는 조엘 크레이머가 성공적인 인생, 풍요로운 생활을 위한 가이드는 곳곳에 넘쳐흐르는데도 그 답을 찾지 못하는 사람들을 위하여 "바라보기" 라는 아주 개인적인 변화를 통해 마음의 평안을 찾기를 인도하고 있는 책.

목차

한국의 독자들에게
엮은이의 말
지은이의 말

서문
신념
쾌락
자유
두려움
죽음
시간
무의식
이미지
사랑
섹스
명상
진화

옮기고 나서

저자소개

조엘 크레이머 (지은이)    정보 더보기
미국 요가 1세대의 거목 조엘 크레이머는 미국인의 정신세계에 중요한 영향을 끼친 인물로 평가받는다. 요가에 대한 진화론적 접근, 그리고 정신과 신체의 요가의 독특한 결합은 현대 미국 요가의 토대가 되었다. 그는 1982년 돌연 수행과 집필에 전념하기 위해 대중에 대한 가르침을 중단했다. 이후 진정한 명상의 의미와 인류의 위기를 일깨워주는 이 책 The Passionate Mind와 The Guru Papers를 비롯해 요가에 대한 많은 논문을 집필했다. 그 후 23년이 지난 2005년, 고희의 나이로 다시 요가를 가르치기 시작한 그는 요즘 The Guru Papers를 공동 집필한 그의 일생의 파트너 다이애너 앨스태드와 함께 세계를 두루 다니며 요가 강좌를 비롯, 동서양을 접목하는 독특한 관점으로 삶의 근본적인 문제에 대한 세미나를 개최하고 있다. 정치적으로는 민주당원으로서 부시 행정부에 대한 비판자이기도 하다.
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추미란 (옮긴이)    정보 더보기
인도 역사와 철학을 공부했고 현재 독일에 거주하며 독일어, 영어 출판 전문 기획 및 번역가로 활동하고 있다. 자기계발, 철학, 역사, 심리, 명상, 종교, 뉴에이지, 정신세계, 건강, 뇌과학, 환경 분야 책을 60여 권 번역했다. 옮긴 책으로 『당신도 초자연적이 될 수 있다』, 『자각몽 또 다른 현실의 문』, 『원네스』, 『다시 아이를 키운다면 뇌과학부터』, 『삶과 사랑에 빠진 아이처럼』, 『모기가 우리한테 해준 게 뭔데?』, 『나는 선량한 기후파괴자입니다』, 『내 머릿속에서 이 생각 좀 치워주세요』, 『당신이 플라시보다』, 『소울 마스터』, 『전쟁하는 세상』, 『평화 만들기1 01』, 『소크라테스, 붓다를 만나다』, 『보통의 깨달음』, 『어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다』 등이 있다.
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책속에서

신념을 가지고 있을 때 많은 경우 폭력적이 됩니다. 어떻게 그런지 봅시다. 세상엔 참 많은 신념이 있습니다. 이들은 우리 마음을 사로잡으려고 늘 서로를 비난합니다. 당신이 어떤 것을 믿고 있는데 다른 생각, 철학, 종교, 사상이 그 신념을 공격한다면 어떻게 하겠습니까? 자동적으로 방어하게 되겠지요? 우리의 반응을 바라보십시오. 대항하지 않고 침묵한다해도, 드러내놓고 대항하는 것과 다르지 않습니다. 당신은 여전히 혼자 방어하고 있습니다. 공격받으면 방어한다, 이것이 신념의 심리입니다. - p.22 중에서


몸에 독이 있듯이 마음에도 독이 있습니다. 마음의 독은 아주 치명적입니다. 이 독이 완전히 거짓이어서 치명적인 것이 아닙니다. 독이 완전히 거짓이면 오히려 쉽게 없앨 수 있습니다. 이 독은 야망을 가지게 하기 때문에 치명적입니다. 이 야망이 우리로 하여금 삶을 직시할 수 없게 합니다. - p.106 중에서


나는 사랑을 원합니다. 그러나 원할수록 사랑은 언제나 더 부족합니다. 사랑을 원하는 것은 사랑의 기억을 원하고 쾌락을 좇는 것이기 때문입니다. 상자에 봉해놓듯이 사랑을 잡아 유지하려 하면 사랑은 죽습니다. 어떻게 할까요? 우리가 할 수 있는 일은 창문을 열어두는 것입니다. 아름답고 새로운 사랑의 산들바람이 들어오기 쉽게 만드는 거죠. 창문을 열어둔다고 늘 산들바람이 불어오지야 않겠지만 창문을 닫아두면 바람이 들어오지 않는 건 확실하니까요. - p.162 중에서


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