우리 아이, 멀리 보고 행복하게 키우자

1장 부모로서의 권위, 포기하지 말라
2장 ‘부재중인 부모’가 되지 말라
3장 이 세상을 겁나는 곳으로 만들지 말라
4장 눈높이 대화를 나눠라
5장 힘겨루기를 중단하라
6장 분노를 다스려라
7장 사랑이 담긴 훈계가 필요하다
8장 너무 빨리, 너무 많이 요구하지 말라
9장 부모의 본보기 역할
10장 현실부정은 해결책이 아니다
11장 자신감 있는 아이로 키우자
12장 아이의 학업을 학교에만 맡기지 말라
13장 우리 가족만의 가치와 전통을 만들자
14장 TV에게 아이를 빼앗길 것인가
15장 함께 보내는 시간은 건강한 가족의 필수품이다
16장 독재자가 되지 말라
17장 아이들 간의 경쟁에 과잉반응하지 말라
18장 아이의 프라이버시를 존중하라
19장 아이에게 닥친 부모의 이혼
20장 한부모 되기를 겁내지 말라
21장 행복한 재혼가족이 되기 위해
22장 요구하는 아이, 걱정하는 부모
23장 자유와 책임의 균형점을 찾아라
24장 피할수록 커지는 문제들
25장 장성한 자녀를 간섭 없이 돌보는 법

물고기에게는 바다가 필요하듯 10대에게는 자립이 필요하다. 아이들은 자립의 욕구를 여러 가지 방식으로 표현한다. 이것을 모르는 부모는 아이와 불필요하고 파괴적인 전쟁을 끝없이 겪게 될 것이며, 아이 역시 적지 않은 스트레스를 받을 것이다. 사람의 욕구는 변하게 마련이며 행동 또한 환경에 따라 달라진다. 따라서 부모가 자녀에게 어떤 환경을 조성해 주느냐에 따라 아이의 행동도 결국은 달라지게 된다. 아이가 건강하게 자신을 표현할 수 있도록 충분한 여지를 주라. 부모가 100퍼센트 통제를 못 한다해도 여전히 자녀에 대한 통제권은 부모에게 있다. 자녀가 저항할 수 있고 그들이 원하는 모습으로 살아갈 수 있도록 약간의 자유를 허용하라. -245쪽