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책 정보
· 제목 : 영양요법 내몸을 살린다 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788990539700
· 쪽수 : 96쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788990539700
· 쪽수 : 96쪽
목차
프롤로그 건강과 질병은 무엇을 먹느냐에서 시작된다
1장 현대사회가 가져온 무서운 재앙, 영양 불균형
2장 바로잡아야 할 질병과 의학 치료에 대한 편견들
3장 영양요법, 내 몸을 살린다
4장 우리 몸에 꼭 필요한 영양소와 식품들
5장 노화를 예방하고 영양의 균형을 잡아주는 건강기능식품
Q&A 영양요법 Q&A : 무엇이든 물어보세요
에필로그 영양균형으로 지켜내는 건강한 삶
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