남자 다시 시작하는 나이 35

PART 1 당신은 지금 어디쯤 서 있는가

397세대, 덧없는 ‘우리 기쁜 젊은 날’
남자 30대 중반, 무엇이 문제인가
당신은 무엇을 생각하고 있는가
나는 누구인가
나의 현실, 나의 미래
치유 ─ 그 불편한 진실
무엇을 하려는가

PART 2 아직 방황하고 있는 당신에게

어떻게 할 것인가
분노하라, 자신에게 분노하라
분노와 분발
욱하는 성질
자기감정을 정리하라
이데올로기에 휩쓸리지 마라
자신을 사랑하라
비전과 목표를 분명하게 세워라
방황을 멈추게 하는 몇 가지 조언

PART 3 머뭇거리는 당신에게

무엇이 머뭇거리게 하는가
나를 성장시키는 환경조건
성장에는 시간이 걸린다
왜곡 또는 착각
언제나 위기다
바보는 결심만 한다
움직이지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다
‘바넘(Barnum) 효과’를 믿지 마라
그릇이 큰 사람, 작은 사람
욕심을 가져라
치열하게 살아라

PART 4 현실을 벗어나지 못하는 당신에게

오빠와 아저씨
중년남성, 그 고달픈 현실
30대의 과소비 현상
절대 빚지지 말고, 반드시 저축하라
새로운 시대의 인재
전문가가 돼라

PART 5 다시 시작하는 당신에게

맨땅에 헤딩하기
경쟁의 법칙
부자 되기
‘닥치고’의 함정
‘운(運)’ 이라는 것
타이밍 잡기
혼(魂)·창(創)·통(通)
강점 & 약점보완
이기는 대화
외로움을 극복하라
힘들다면 당신은 발전하고 있는 것이다

PART 6 우리는 어떻게 원하는 것을 얻는가

내가 원하는 나의 모습을 그려라
단순해야 원하는 것을 얻는다
인생역전을 꿈꾸지 마라
작은 것에 만족해야 큰 만족을 얻는다
있을 때 잘해야 더 큰 것을 얻는다
힘들면 쉬어가라
항상 좋다면 좋은 것이 아니다