튼튼~ 쑥쑥~ 아기 마사지

Chapter 01 아기는 미완성으로 태어난다
12 아기는 미완성인 상태로 태어난다
14 사람은 왜 미완성으로 태어날까
미완성으로 태어나는 것은 사람뿐
미완성으로 태어나는 것이 왜 이로울까
3살이 되어서야 겨우 사람다워진다
21 아기는 왜 오동통할까?
아기는 체액순환이 잘 되지 않는다
포동포동한 살을 단단하게 만들어 주면 신체 발육이 좋아진다
체액순환을 촉진시켜 주려면?
체액순환을 돕는 5가지 요인

Chapter 02 아기 순환 마사지의 기본 테크닉
28 천천히, 강도는 약하게, 동작은 크게
아기 순환 마사지는 왜 약하게 해야 할까?
몇 개월부터 시작하는 것이 좋을까?
33 아기 순환 마사지의 효과
34 마사지를 할 때 신경 써야 할 것
마사지를 하지 말야야 할 경우
순환 마사지를 할 때 주의해야 할 경우
언제 하는 것이 좋을까?
마사지할 때 오일을 사용해야 할까?
옷을 입은 채로 마사지를 해도 될까?
우유를 먹이면서 해도 될까?
아기 순환 마사지를 할 때 주의할 점
아기 순환 마사지의 기본 방법
44 머리 마사지
48 어깨 마사지
50 팔 마사지
52 가슴과 배 마사지
55 등과 엉덩이 마사지
58 고관절 마사지
62 무릎 마사지

Chapter 03 증상에 따른 아기 마사지
68 마사지로 작은 고민거리를 해결한다
일상의 고민을 해결해 주는 마사지
69 몸을 튼튼하게 만들어 주고 싶을 때
70 눕는 방향을 바꿔 주고 싶을 때
72 소화불량일 때
74 젖을 잘 안 먹을 때
75 변비가 계속될 때
76 밤에 깨서 우는 일이 잦을 때
77 아기가 예민한 경우
발육을 도와주는 마사지
78 몸이 튼튼하지 않을 때
79 키가 작을 때
80 체중이 늘지 않을 때
81 다시 재울 때 하는 뒹굴뒹굴 운동
82 일어서기가 늦은 아기
84 사물에 무관심한 아기
그 밖의 증상에 하는 베이비 마사지
85 목에 가래가 끊을 때
86 머리 모양이 비뚤어진 아기
87 가슴뼈가 바르지 않은 아기

Chapter 04 아기를 위해 추천하는 생활습관
90 일상생활에서 신경 써야 할 것
TV를 계속 켜 두지 않기
그림책을 충분히 읽어 주기
엄마와 아기의 대화, 손놀이
아기의 시간을 소중히 여기기
자립할 수 있는 기회를 빼앗지 말기
에어컨 조절해 주기
조기교육은 적당히

107 아기의 식생활에서 주의해야 할 3가지
가능하면 모유 수유하기
이유식은 천천히
알레르기 식품은 되도록 주지 않기

114 중요한 것은 말과 행동으로 사랑을 표현하는 것
끊임없이 아기에게 말 걸기
하루 한 번은 꼭 안아 주기

118 감정을 담아 눈을 보면서 “사랑한다”고 말하기