그림으로 읽는 生生 연애 심리학

CONTENTS

prologue

호감 심리

연애를 잘 하려면 당장 활동 범위부터 넓혀라
추남을 훈남으로 만드는 비어고글 효과 이용하기
상대의 호감을 끌고 싶다면 ‘위험한’ 곳에서 만나라
친해지고 싶은 상대가 있다면 자주 마주쳐라
콩깍지는 외모로만 씌는 게 아니다 -후광 효과
좋아하는 사람이 있다면 그 사람 친구를 이용하라 -균형 이론
감성의 노예가 되는 새벽 2시의 비밀
나만의 향기로 이성을 사로잡는 법 -프루스트 현상
당신의 관심이 멋진 매력 남녀를 만든다 -피그말리온 효과
나를 낮추는 ‘휴 그랜트 식 유머’로 이성의 호감도를 높여라
이성의 호감도를 높이려면 속마음을 적당히 숨겨라
첫만남에선 무조건 당신의 좋은 면을 부각시켜라

사랑 심리

인간의 6가지 사랑 유형에서 당신의 연애 스타일부터 찾아라
연애 스타일에 따라 이성 간 싸움 방식도 달라진다
‘운명’에 대한 지나친 믿음이 때론 사랑을 방해한다
연애 못하는 병, ‘연못병’ 진단하기
연애를 제대로 하려면 자기 자신부터 사랑하라
삼각 이론으로 현재의 사랑 진단하기
착한 남자 증후군 진단하기
착한 아이 콤플렉스를 가진 착한 남자의 속사정
착한 남자 탈출 행동 지침서
CC(캠퍼스 커플)를 꿈꾸는 당신이 알아야 할 4가지 수칙
사랑의 공포에서 벗어나려면 새로운 경험을 두려워 마라
상대와의 친밀감을 원한다면 즐거운 활동을 공유하라
자신감 있는 사람일수록 상대를 까다롭게 고른다
갑작스런 이별 통보에 대처하는 5단계 극복 과정
연인 관계를 위협하는 강박적 사랑
행복한 사랑을 방해하는 5가지 그릇된 환상들

대화 심리

재밌는 상상과 대답을 끌어내는 대화가 소개팅을 성공시킨다
갈등 대화, 잘잘못을 따지는 대화가 갈등을 불러온다
갈등 상황에서 벗어나려면 상대방 말에 귀 기울여라
감정 대화를 반복하지 않으려면 자기 감정을 잘 표현하라
모든 갈등 문제 해결은 상대를 이해하는 데서 출발한다
정체성 대화를 끝내려면 문제 상황을 상대와 함께 풀어라
백 마디 말보다 효과적인 스킨십으로 상대와 소통하라
상대와의 관계 발전과 대화를 가로막는 인지적 오류의 실체
상대를 다 안다고 생각하는 순간 친밀감은 줄어든다

남녀 심리

남자는 외모에, 여자는 능력에 혹하는 진화 심리학 이야기
진화 심리학에 숨겨진 남녀 간 사랑 방식의 차이
여자의 마인드 컨트롤과 남자의 이해심으로 마법의 ‘그날’ 극복하기
달라도 너무 다른 남녀의 뇌 구조, 태아기 남성 호르몬 노출에 달렸다
나와 상대방의 ‘뇌 유형’을 알면 갈등을 풀 수 있다
예쁜 여자와 있는 남자가 지적이고 능력 있어 보이는 이유
상대의 본심을 알고 싶다면 말보다 표정과 행동을 관찰하라
얼굴과 몸으로 말하는 상대방의 속마음 알아보기 1
손과 발이 말해주는 상대방의 속마음 알아보기 2
남자는 잘 보이고 싶은 여자 앞일수록 허세를 부린다
남자의 호감도는 올라가고 여자의 호감도는 내려가는 이성 간의 스킨십

심리학 용어

호감 심리

유사성 018
상보성 020
득실 현상 021
좋은 특성 023
교류성 023
비어고글 효과 027
귀인오류 029
근접성 035
단순노출 효과 036
후광 효과 044
균형 이론 049
교감 신경계 053
부교감 신경계 053
프루스트 현상 057
피그말리온 효과 065
휴 그랜트 식 유머 072
인상 형성 이론 080

사랑 심리

핸드릭(Hendrick) 사랑 유형 085
자기 신념 108
타인 신념 110
자기 강화적 속성 111
사랑의 삼각 이론 115
착한 남자 신드롬 128
착한 아이 콤플렉스 132
수동 · 공격 134
공포의 일반화 154
일반화의 오류 157
죽음의 5단계 169
강박적 사랑 172
비합리적 신념 176

대화 심리

어려운 대화 190
갈등 대화 190
감정 대화 203
감정 코치 217
정체성 대화 222
인지도식 231
인지적 오류 231
흑백논리 231
과잉 일반화 232
정신적 여과 233
의미 확대 및 축소 234
개인화 234
공감의 정확도 236

남녀 심리

진화 심리학 243
친자 확률 이론 248
월경전 긴장증(PMT) 252
비언어적 표현 271