그린북

들어가는 말
기본 개념
캐머런 디아즈와 윌리엄 맥도너의 머리말

1장 집
-먼저 집에서 시작하라. 그런데 저 물건들은 어떻게 할까?

2장 엔터테인먼트
-잔치가 끝나고 난 뒤 남는 것들

3장 여행
-우리가 살고 있는 푸른 행성을 좀먹는 가족 휴가

4장 통신과 기술
-전화를 걸고, 문자 메시지를 보내고, 이메일을 쓰는 당신이 지구를 위해 할 수 있는 일

5장 학교
-마음에 대해 신경 쓰지 않는 것보다 더 끔찍한 것이 쓰레기에 대해 신경 쓰지 않는 것이다.

6장 일
-일터에서 우리는 어떻게 친환경적으로 일할 수 있을까?

7장 쇼핑
-좋은 물건들은 작은 상자에 들어 있다. 그것도 포장되지 않은 채 말이다.

8장 건강과 아름다움
-거울아 거울아, 이 세상에서 누가 제일 친환경적이니?

9장 스포츠
-야구 경기에 날 데리고 가주오. 그러나 먼저 내 물병을 가지고 갈 수 있게 해주오.

10장 돈과 금융
-세계를 움직이는 돈과 세계를 더럽히는 종이 쓰레기

11장 건축물
-우리가 건물을 친환경적으로 짓는다면 그들이 올 것이다.

12장 탄소 중립 상태로 나아가기
-그린태그, 내가 배출한 탄소를 상쇄하는 방법

감사의 글
찾아보기

정수 필터
집에서 나오는 수돗물을 믿고 마시고 싶다면 생수를 구입하는 대신에 수도꼭지에 정수 필터를 설치해 보라. 많은 돈을 절약할 수 있고 더 맛 좋은 물을 마실 수 있다. 29달러 정도면 정수 필터를 구입할 수 있다. 하루에 1리터가량 물을 마시는 사람이라면 이 돈으로 한 달간 마실 수 있는 생수를 구입할 수 있다. 대략 150만 톤의 플라스틱이 매년 890억 리터의 생수를 병에 담는 데 사용된다. 지구상의 모든 가정에 필터 21개를 만들어 줄 수 있는 양이다.

선물용 포장지
되도록 선물용 포장은 하지 말고, 포장을 할 때는 리본을 재사용하거나 지난 신문들, 낡은 지도 등을 사용하라. 각 가정이 매년 축제일에 쓰는 리본 60센티미터를 재사용한다면 6만 킬로미터 길이에 드는 금액 이상을 절약할 수 있다. 지구 둘레 전체를 리본으로 묶기에 충분한 양이다.

우유
작은 용기에 든 우유를 여러 개 구매하는 대신에 대용량 우유를 구입하라. 전체 용량이 같을 때, 더 큰 용기를 생산하는 데 에너지가 적게 들고 쓰레기가 덜 나온다. 맛이 가미된 우유를 포함해 매년 240리터의 유유를 구매하는 보통의 가정에서 대용량 우유를 구매하면 36시간 동안 그들의 냉장고를 가동시킬 수 있는 에너지가 절약된다.

처방약
꼭 복용할 약만 조제하라. 또 남은 약이나 유효 기간이 지난 처방약을 변기나 하수구로 흘려보내서는 결코 안 된다. 폐수로 흘러들어간 의약품은 식물, 어류와 동물에 피해를 주는 것으로 확인되었다. 지나치게 많은 약이 버려지고 있는데, 연간 24종의 처방약을 조제받는 65세 이상의 보통 환자들이 다 복용할 수 있을 만큼만 약을 구매한다면 매년 약값 70달러를 절약할 수 있다. 모든 환자들이 절약한 약은 해마다 13.7미터 높이의 약병을 가득 채울 수 있는 양이다.