좋은 날의 생각, 굿 데이즈!

01 좋은 나
001 나와 나의 관계 _ 나와 내가 친해져야 하는 이유
002 간절하게 진실하게 _ 네가 진짜로 원하는 게 뭐야?
003 아이덴티티 디자인 _ 내가 나를 디자인해보는 거야
004 항상성과 다양성 _ 결코 변하지 않으면서 늘 변하는
005 인생 그래프 그리기 _ 긴 안목으로 내 인생을 펼쳐보기

02 좋은 얼굴
006 내 얼굴 _ 얼굴 만들기
007 무표정 _ 세련되게 솔직해지자
008 웃는 여잔 다 예뻐 _ 일단 웃기, 먼저 웃기
009 페르소나 _ T.P.O에 맞는 역할 가면 쓰기

03 좋은 모습
010 역시 오늘도 멋져요! _ 항상 멋진 모습으로
011 스타일 놀이 _ 아무나가 아닌 특별한 그 누군가가 되기
012 스타일은 힌트 _ 답을 풀 수 있도록 힌트를 주세요
013 스타일 체크 _ 5년에 한 번은 스타일 체크하기
014 클래식 아이템 _ 진주목걸이, 화이트셔츠, 리틀 블랙드레스

04 좋은 음식
015 나와 음식 _ 몸이 후지면 음식도 후진 것이 끌린다
016 텅 빈 냉장고 _ 텅 빈 냉장고에서 맛 그리기
017 대우받는 습관, 대우하는 습관 _ 타인에게도 정성껏, 나에게도 정성껏
018 간단하지만 고급스러운 식감, 가지구이 _ 간단하게 만들 수 있는 메뉴 하나 배우기
019 쫄깃쫄깃 간장 소면 _ 입맛 없을 때 간편하게 만들어 먹는 메뉴 배우기

05 좋은 사람
020 타인들 _ 건강한 관계 만들기
021 모르는 것과 못된 것 _ 몰랐다고 하면 끝인가요?
022 단어에 대한 둔감함 _ 순진=순수? 성격=마음?
023 편견 _ 가장 큰 적 없애기
024 약자 우선 _ 진정한 강자의 품위
025 다름의 인정 _ 진솔한 대화의 시작

06 좋은 관계
026 우리들의 동화 _ 그래서 그들은 오래오래 행복하게 잘 살았답니다
027 가족 _ 애정과 애증의 생활협동조합
028 친구 _ 연인과의 관계에서 한 가지만 뺀 관계
029 시간 _ 소중한 관계를 위해 우리가 써야 하는 것
030 호혜성 _ 이기성과 이타성의 똑똑한 후손

07 좋은 마음
031 관리와 정리 _ 나의 20대가 나의 30대를 만들고, 나의 30대가 나의 40대를 만든다
032 유통기한 체크 _ 나를 위한 교통정리
033 중복 구입은 그만 _ 옷장에 없는 것 사보기
034 선택과 집중 _ 풍부한 재료를 모으고 새롭게 조합하기
035 어장 정리 _ 붕어 낚싯대로 고래를 낚을 수 있을까?

08 좋은 변화
036 변곡점 _ 나의 인생 드라이브 웨이 그리기
037 It’s no better to be safe than sorry _ 나는 나를 과잉보호하고 있는 것은 아닐까?
038 혼자 떠난 노르웨이 그리고 피오르 _ 가장 멀리 떠난 곳에서 내 자신을 보았지
039 한 사람이 떠나며 남길 것들 _ 군더더기 줄이기
040 어른의 사랑 _ 어른인간 되기의 하나의 관문

09 좋은 연애
041 연애 _ 어른들의 영원한 장래희망
042 Temo-TeAmo _ 두려움이 두려움으로 끝나지 않도록
043 1%의 어떤 것 _ 99%보다 더 큰 충족감을 주는 1%
044 어울리는 두 사람 _ 숙녀에겐 신사, 신사에겐 숙녀
045 소통과 신뢰 _ 나와 너 사이에 존재하는 것

10 좋은 롤모델
046 굿 샘플 _ 멀리서 우리에게 길을 내주고 있는 사람들
047 정제된 아름다움, 오드리 헵번 _ 모두가 그녀를 사랑하지
048 원숙한 여인의 아름다움, 다이안 레인 _ 원숙한 여인만이 가질 수 있는 여인의 향기
049 외유내강의 아이콘, 메텔 _ 완벽한 만인의 연인
050 예민하고 섬세한 멘토, 알랭 드 보통 _ 먼 곳에 있는 사려 깊은 선생님
051 좋은 와인 같은 여자 _ 먼 훗날의 극찬

11 좋은 동네
052 동네투어 _ 낯선 동네를 우리 동네로 만들기
053 단골 _ 늘 정해놓고 거래하는 곳
054 동네친구에 대한 로망 _ 오래오래 편안하면서도 재미있는 관계를 향한 로망
055 카페구 _ 카페, 도시인의 피난처

12 좋은 장소
056 강북의 낭만적 하루 _ 월차내고 즐기는 강북에서의 하루
057 홍대에서 12:00 _ 만 원 이하로 브런치 즐기기
058 이대에서 2:00 _ 조금 색다른 영화, 색다른 추억
059 정동에서 5:00 _ 광화문 연가
060 효자동에서 6:30 _ 궁극의 강북 정취
061 월차의 끝자락, 밤 _ 아직 에너지가 남은 당신이라면

13 좋은 여행
062 여행은 필요악? _ 다시는 돌아오지 않을 시한부적인 시간
063 혼자 떠나는 여행 _ 여행은 일상의 드라마, 혼자 여행은 내가 주인공
064 현지인 같은 여행객 _ 현지인이 여행객에게 길을 묻다
065 완벽한 하루 여행, 남이섬 _ 우리에겐 남이섬이 있지
066 늦가을의 남이섬 _ 자연과 공존하는 지혜가 있는 곳
067 런던의 하니 _ 하니야, 그냥 소리 내서 울어!
068 오슬로와 디자인 _ 닮고 싶은 묵직한 세련미
069 여행자의 관점 _ 새로운 시간이 새로운 생각을

14 좋은 선택
070 선택의 연속 _ 선택에 대한 진부하지만 맞는 말
071 갈림 길 사이에서 _ 이렇게 가던 길로 가면 언젠간 행복해질 수 있을까?
072 최선보다는 차선? _ 무언가 감수하고 싶지 않을 때 택하는 차선
073 선택권 _ 지금 나의 선택권은 나에게 있을까?
074 좋은 선택의 비법 _ 좋은 선택=착각의 반대말

15 좋은 직업
075 직업 _ 어린이의 장래희망
076 어릴 적 꿈 _ 생활이 빠져있는 찬란한 판타지
077 생계 _ 생계와 자아실현 사이
078 성취감 _ 어려워요 그래도 재미있어요
079 일 _ 가장 진지한 놀이
080 성공 _ 성공에 대한 주관

16 좋은 배움
081 배움 _ 언제나 학생의 자세
082 독서 _ 내 책장은 내 관심의 지도
083 핸드메이드 _ 한 땀, 한 땀, 역시 기술이 최고지
084 완성도 _ 조금만 더 깊이, 더 멀리 가보자
085 자연 _ 자연스러움은 고급스러움

17 좋은 예술 활동
086 우리는 모두 아티스트 _ 우리는 일상을 만들어가는 라이프 아티스트
087 영감의 원천 _ 당신은 항상 영감을 줍니다
088 글쓰기와 그림그리기 _ 예술 활동의 시작, 일기와 낙서
089 디자인 워크숍 _ 나와 내가 친해지는 디자인 놀이
090 나를 찾는 디자인 놀이 _ 나는 나를 잘 이해하고 잘 표현하고 있을까?

18 좋은 에너지
091 나의 에너지 _ 나는 나의 에너지 디자이너
092 재능 _ 우리 안에 숨어있는 천재 아이
093 열정 _ 사람을 괴물로도 신으로도 만드는 야누스
094 칭찬 _ 가장 효과적인 칭찬은 도발적인 칭찬
095 스스로 하는 치유 _ 내가 닮아갈 그림, 나를 닮아갈 그림

19 좋은 날들
096 알파라이징 _ 당신과 내가 만나면 무슨 일이 벌어질까요
097 믹스 앤 매치 _ 개성과 개성 더하기
098 칵테일 _ 이분법의 세련된 해결법
099 나비 _ 사실, 당신은 나비랍니다
100 굿 데이즈! _ 우리는 삶 어디에서 희망을 희망해볼 수 있을까

페르소나를 가식이라는 시각으로 보기 시작하면 참 무서운 것이 될 수 있습니다. 하지만 아주 잠깐의 이미지로 상대를 판단해야 하는 이 바쁜 현대인들에게는 자기 역할을 효과적으로 표현하는 그렇게 심각할 필요 없는 가벼운 ‘메이크업’ 정도로 생각하는 것이 좋습니다. 처음부터 너무 맨얼굴을 내밀며 예쁘게 봐달라고 우기기보단 상황에 맞는 메이크업이나 의상을 갖추는 것이 현대인의 자세일 테니까요. _ 009 페르소나 : T.P.O에 맞는 역할 가면 쓰기 중에서

모두가 트렌디하고 스타일리시할 필요는 없습니다. 하지만 내 개성을 찾아가는 일은 쓸데없는 일이 아닐 것입니다. 나의 스타일은 나의 개성을 상대방에게 살짝 알려주는 힌트입니다. 상대방이 나를 오해하지 않고 답을 풀어주길 원한다면 힌트를 제대로 줘야 하지 않을까요? _ 012 스타일은 힌트 : 답을 풀 수 있도록 힌트를 주세요 중에서