수업몰입

1. 수업이 공부의 시작이다
수업이 가장 중요하다고 말하는 K군
수업이란?
수업 시간에 집중해야만 하는 이유
수업은 어떻게 진행되는가?
환상적으로 수업에 집중하려면
수업 중 문제 행동이 수업 몰입을 방해한다
주의력이 부족하면 ADHD 의심해 보라

2. 몰입하려면 주의 집중력을 키워라
수업에 몰입하려면 집중력이 필요하다고 말하는 A군
주의 집중력이 필요한 이유
기질에 따른 주의 집중력
주의 집중력에 영향을 미치는 요인

* 주의 집중력 검사
수면 시간 지나치게 줄이면 독이 된다
주변 정리가 집중력을 높인다
주의 집중의 적 스트레스

* 스트레스 검사
집중이 안 되면 공부 습관을 바꿔라
듣는 자세가 집중력을 키운다
유혹을 떨쳐야 주의 집중력이 생긴다
집중하려면 나태함과 뒤로 미루는 습관을 버려라

* 나태 정도 검사
집중의 효율성을 높이는 자투리 시간 활용 전략
수업 집중력을 높이기 위한 훈련

3. 학습 동기가 수업에 몰입하게 한다
학습 동기가 높아야 수업에 몰입할 수 있다고 말하는 S양
내재적 학습 동기를 높여라
자아 정체감을 확립하면 수업에 집중하게 한다
자기 효능감을 가지면 수업에 자신감이 생긴다

* 자기 효능감 검사
긍정적 생각이 수업을 즐겁게 한다
성취감이 수업에 집중하게 한다
간절한 목표가 있으면 수업이 즐겁다
수업에 집중하지 못하는 원인을 찾아라
* 귀인 검사

4. 예습과 복습이 수업 몰입을 돕는다
수업 전 3분과 수업이 끝난 후 3분이 가장 중요하다고 말하는 J양
공부의 시작이 수업이라면 수업의 시작은 예습이다
수업을 즐겁게 해주는 예습
암기는 결국 복습의 반복
기억의 과정을 이해하라
장기 기억을 활용하자
장기 기억을 높이는 기적의 복습법
* 예습·복습 전략 검사

5. 수업 몰입의 핵심 비결
필기가 수업의 집중과 성적을 올리는 비결이라는 H군
수업에 몰입하려면 준비를 해야 한다
수업의 핵심은 선생님의 설명
수업 몰입의 노하우
학생 유형별 수업 집중 전략
질문은 수업의 보약이다
질문에도 요령이 있다
시험 문제의 보물 창고-노트
노트 필기는 시험의 족집게
성적을 올려주는 노트 필기 노하우
노트 종류에 따른 필기 방법
* 필기 전략 검사

6. 수업 집중을 즐겁게 하는 암기 전략
수업 시간에 암기하는 N양
수업 중 암기 전략의 필요성
효과적인 암기법
* 암기력 검사