숨 쉴 수 있는 권리

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책 정보

· 제목 : 숨 쉴 수 있는 권리 (폐질환 길라잡이)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788996947271
· 쪽수 : 228쪽
· 출판일 : 2016-08-25

책 소개

프리허그한의원 대표원장 박건의 책. 이 책은 폐질환 환자들에게 숨을 제대로 쉴 수 있는 권리를 찾아주기 위해 꼭 필요한 지식과 정보를 설명하고, 일상생활의 관리를 통해 면역력 관리에 혁명적 대안을 제시한다.

저자소개

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대구한의대 한의학과를 졸업한 이후, 난치성 폐질환과 아토피 피부염을 비롯한 피부질환 등 면역질환의 연구와 치료에 매진하고 있다. 현재 프리허그한의원 대표원장으로 의료진 교육을 통해 후학 양성에 기여하고 있으며, 비영리 단체인 프리허그 아토피천식학교를 설립하여 면역질환 타파를 위해 활동하고 있다. 『학술서 아토피 혁명-원리편, 치료편, 관리편』, 『아토피 관리혁명』을 썼으며, 한의학의 객관화를 위해 한·양방 융합적 관점의 치료과정과 결과를 바탕으로 다수의 연구논문을 발표했다.

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책속에서

인체의 생명을 유지하기 위한 물질대사 과정에서 산소는 없어서는 안 되는 요소다. 물론 산소 없이 이루어지는 대사도 있다. 대표적인 것이 무산소운동이다. 하지만 산소가 없는 물질대사는 그 힘이 오래가지 못한다. 그것은 생물체 내의 에너지 화폐라 불리는 ATP1의 생산이 산소가 있는 상태에서 가장 최적화되어 있기 때문이다. 산소가 없는 상태의 대사는 산소가 있는 상태에 비해서 턱없이 적은 ATP를 생산한다. 따라서 산소가 없다면 인체가 필요로 하는 충분한 에너지를 공급하지 못한다. 그리고 일정 기간이 지나 에너지가 고갈되면 더 이상 생존할 수 없게 되는 것이다.
따라서 건강을 위해서는 충분한 영양섭취와 함께 숨을 통해 지속적으로 충분한 산소를 공급해주는 것이 매우 중요하다. 이런 이유로 숨은 생명 에너지를 만드는 생명줄인 것이다.

스트레스 쓰나미는 가장 먼저 인체의 자율신경계를 손상시킨다. 자율신경계는 우리의 감정과 인체를 조절하는 조절신경계를 말한다. 수없이 많은 세포와 기관, 장부를 조절하는 자율신경계는 항상성 유지를 위해 적절한 조절력을 가지고 있어야 한다. 하지만 과도한 스트레스는 쉽게 자율신경계의 조절력을 깨뜨린다.
우선 자율신경 실조 상황에 빠지게 되면 정신적으로 불안정해진다. 우울, 강박, 조울과 같은 다양한 신경과적 증상이 발생할 수 있다. 육체적으로는 먼저 자율신경계와 관련이 깊은 심폐의 기능에 영향을 준다. 심폐기능 이상으로 인해 순환기 질환이 나타나게 되는데 대표적으로 천식, 기관지확장증, 만성폐쇄성폐질환, 저혈압, 고혈압, 심장마비 등이다.
천식 등과 같은 순환기 질환은 소화장애, 당뇨, 변비, 과민성 대장과 같이 간과 췌장, 소화기 질환과 자주 병행된다. 그리고 병이 더 진행되면 암이나 신부전증, 각종 원인 미상의 증후군과 같은 아주 심각한 질병으로 진행될 수 있다.
이처럼 스트레스 쓰나미는 현대문명이 가져다준 풍요의 어두운 그림자이며, 천식이나 기관지확장증, 만성폐쇄성폐질환과 같은 폐질환은 가히 '현대문명이 가져다준 재앙'이라 할 수 있다.

사람은 먹지 않고 잠을 자지 않아도 일정 기간 살 수 있다. 하지만 숨은 일분일초도 멈출 수 없는 생명줄, 그야말로 목숨이다. 숨은 공기를 들이마시고 내뱉는 과정을 통해서 우리 몸에 산소를 공급한다. 그런데 우리가 호흡하는 공기가 이미 중금속과 각종 유해물질에 오염되었다면 어떤 현상이 일어나겠는가? 기관지와 폐를 통해서 우리 몸속에 들어온 오염물질은 가장 먼저 호흡기를 손상시켜 천식이나 비염 그리고 만성폐쇄성폐질환 등과 같은 각종 호흡기 질환을 유발시킬 것이다. 뿐만 아니라 인체 내부로 유입된 오염물질은 인체대사를 방해하고, 나아가 각종 암과 무서운 질환을 유발하기도 한다.
지금 당장 적절한 대책을 세우지 않는다면, 머지않아 우리는 공상과학 영화에서 보았듯이 방독면을 쓰고 외출해야 할지도 모를 일이다. 이처럼 환경오염은 풍요가 가져다준 또 다른 재앙이자 어두운 그림자인 것이다.